迟到的周检视。因为十一放假回老家，正赶上185小组3.0践行结束。生活节奏由城市生活的主动引领，转为了对乡村生活的被动适应。环境与情境的配合是践行的先决条件。生活规律的改变是对践行的最大挑战！与其拧巴的践行计划不如顺其自然的享受当下，于是我给自己的心灵与身体也放了个长假。
1.作息
* 乡村的作息和城市差别很大，但和晨型人差不多。每天晚上八点到九点基本就上床睡觉了！东北叫“上炕”。早晨5点左右，老爸老妈和奶奶就都早早的起床了。我则还像小时候那样，虽然也醒了但还赖在暖暖的被窝里不肯出来，活像个孩子。
* 早起的乡村宁静清凉，偶尔听见不远的山边传来几声清脆的鸟语和鸡舍里公鸡的啼鸣。这时的老爸已经去猪场干活儿了。老妈在袅袅炊烟中忙活上了一天的早餐。
2.运动
* 暂停，足跟不适，和跑团的小伙伴儿沟通可能是轻微的跟腱炎，需要注意休息。
3.阅读学习：
* 学习暂停，计划的系统工程课程复习中断。参加了一次212期班会，一次小组会，一次亲子会；
4.家庭
* 假期这几天大部分时间都在和儿子一起体验乡村生活的与众不同。儿子对山林充满感情，每天都拉着我一起去山里转，我们一起在林荫下采蘑菇，在羊肠小道间听故事，在树丛旁绘画写生……
* 儿子对这里的一切都充满好奇：观察泛滥成灾的瓢虫大军；兴致勃勃的帮奶奶烧火添柴；和大人一起去山林采蘑菇；参观爷爷工作的猪场；莫名其妙的被蜜蜂蜇；这几天假期对熟悉了城市生活的孩子来说是非常难得的另一种体验。
* 奶奶90高龄，身体还不错！回去很细心的问这问那，打听我生活和工作的情况。衷心祝愿奶奶身体健康，晚年幸福。
* 老妈把全村的路边都种上了花卉，把祥和的小村庄妆点的分外别致漂亮
* 佳琪外甥一下长成了大小伙子！个子高高，食欲像小猪。
* 儿子假期在我们的提醒下能用番茄钟认真的写作业，这点做的很好。
5.财富
* 无
6.社交
* 假期去岳母家小住两天，请崔东吃饭，和大哥二哥一起聚餐。大哥的厨艺令我印象深刻！
* 陪老婆一起买手机
7.娱乐
体验自己公司的游戏《航海王-燃烧意志》，产品上线20天，流水1.2亿，很不错的成绩。
8.下周初步计划
1. 调整回正常的践行状态。
2. 尽量早睡，保证睡眠时长。
3. 考试在即，重点复习系统工程课程。
9.反思
本周做的好的地方：
* 全心陪伴父母家人和孩子
本周做的不好的地方：
* 1.践行中断。日记、听书、学习笔记中断。
* 2.力量训练没做。运动因为足跟的问题暂停。
* 3.系统工程课程复习中断
10.下周需要改进的地方：
重点复习系统工程，应对考试季，要抓紧复习，认真做作业！
完成易效能班会作业
感悟分享：
时光一去
离别家乡已有13载
乡村还是那个乡村
老屋，菜园，山林，田地……
乡村已不是那个乡村
人去，屋空，物是，人非……
很少再有年轻的身影
很少再有孩童的嬉戏
农田退耕成为林地
人口变得越发疏稀
成长的力量在出离
留守着的是衰老的痕迹
相较以前的旧时光
城市生活显得生机勃勃
紧张，忙碌，充满生机
然而，心却不曾着地
父母的生活还似十多年前的定格
我却变成了一个观察者
置身其中，却似过客
除了自己
一切还是那么浑然一体
到了现在的年纪
每每回去
关注更多的是对过往的追忆
可预见的未来
这些承载回忆的痕迹也将慢慢抹去
所以
倍加珍惜
于是
丢掉平时的规律
丢掉固有的焦虑
拥抱慢生活
拥抱老地方
度过了几天难得时光
