减压方式
面对压力,每个人都要有自己的减压方式,这样才不会被压垮。
高三学生的自我减压,尤为重要。在长跑冲刺的最后一个阶段,能够保持一个良好的心态至关重要。
好心态需要调节,你要找到适合自己的方式。
昨天下晚自习回来,你对我说,你们班的第一名那个女生太可爱了。桌子抽屉里放了好几个明星照片,常常拿出来看看,然后就开动啦,投入到学习中,还在明星照片上写:“我开始啦!”
这个方式,记得你初三时也用过,那时你喜欢马天宇,在房间的书桌上贴了马天宇的照片,旁边写上:“马天宇喜欢优秀的人。”
当我把这个告诉你的时候,你一下子不好意思了,说:“呀,别说了,太丢人了,我最不喜欢矫情了。”
这不是成长的过程吗?有什么丢人不丢人的。
现在的你,虽不会用明星来激励自己或者减压,但你也有自己的减压方式。比如听音乐,晚上做作业的时候要听着音乐做,以前曾说过你一心不能二用,但现在也由着你去了。另外的减压方式就是倾诉吧。每天放学回来都会与父母聊天,把学校里发生的点点滴滴告诉爸爸妈妈,有什么情绪也都装不住的倾诉出来,因而即便有压力,也在不断的化解中。
离别前奏
六月的脚步,越来越近;离别的脚步,也越来越近。
高考,既是人生的转折点,又是与朝夕相处的同学、老师离别的节点。
今天中午,你回来比往日晚了十分钟,你说去洗证件照了。原来,你们已开始交换证件照留作分别纪念。
你给我看了同学的证件照,整整齐齐地装在一个小袋子里。那些白底或蓝底上的照片,如果有另一个名字,一定叫“青春”。
一代人有一代人的青春,一代人有一代人的离别纪念。记得以前我们那个年代,高中毕业要写留言,要送礼物。
你说六月二日照毕业照,学校只留给你们一早上时间,下午要上课。于是你和闺蜜们取消了原定计划,不买礼服了,因为根本就来不及拍照。你们还开玩笑说,礼服等以后谁结婚时大家当伴娘又穿。
你看,高考也不是一个冷冰冰的字眼,在走向高考的过程中,你也在经历一些温暖而珍贵的小事情。
温暖有光
这两天,你爸又出差了,说今晚回来。
中午,我提醒你,今天可是你爸的生日。其实他的生日,他也不知道准确日期,因为你奶奶记不清了,所以只好把身份证上的日期当成生日。
你说都忙得忘了,我说没关系的,今年那么忙,爸爸会体谅的。然后你说不行,还是要给爸爸买件T恤。
我说那我选吧,你做作业。你坚持要自己选,不买阿迪耐克,买了件李宁的。
想起看到的一篇文章里,一个家长这样写他的孩子:
虽然不是学霸,但也不是学渣;
虽然还会犯错,但在不断纠错;
虽然曾被父母嫌弃过,但孩子依然心底善良,热爱这人间烟火;
虽然没有成龙成凤,但是浑身散发的温暖,足以让父母抵御所有寒冬。
是的,你未必光芒万丈,但温暖有光,父母因为有你,心是敞亮的。