本周体重持续反弹，不知道原因出现在哪？
大概推测为，饮食控制不够好，运动之后更加吃得多。难道就这样失败吗？
怎样才能科学的减肥？
关于体重，我已经迷茫了，但愿下周有所改善，不放弃！
小目标执行情况，基本达成。尤其是孩子的作息和绘本都有根紧。
情绪控制，这两天有些低落，调整下吧！远离产后抑郁。
周总结4.14～4.21
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