阅读输出《力量》

今日思考:你打算怎样用道具,感受到自己已经拥有想要的生活?

开启一本新书

我现在想要是:早起阅读+运动

我准备这样做:每晚睡觉前想象自己5:00起床,在台灯下阅读的情景,阅读一小时,伸个懒腰,下楼去做早饭。因为完成了今天自我成长的第一步,所以接下来做什么事情都很开心。

想象自己瘦下来的样子,脸上的皮肤紧致了,眼纹淡化了,看上去年轻了,小肚子不见了,小腿细了一点点,穿衣服更好看了。


带着一切美好入睡,睡梦中的感觉都是好的,第二天真的就如此去做了,正循环就此开启!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容