2025年1月2日 星期四 冷 Day854

从2025年起,自律重点放在:规律构思自媒体更文。

这样的话,一些学习打卡会合并到一起。哈哈哈~

今日复盘:

✔️认真完成《越读营》1.2打卡作业。
✔️保质保量完成一项紧急工作交付。
✔️加班到晚上21:30。。。开工第一天

~~~~~~分割线~~~~~~

1.2共读指南 | 《只管去做》

「今日阅读进度」

✔️第一章 给五年后的自己的一封信:已认真完成,耗时1小时1分钟。

.

「带着问题阅读」

1、人生状态四宫格,你处于哪个格子呢,有哪些具体的表现?

人生状态四宫格,主要由掌控与视角两个维度组成。掌控分为:受害者/回应者、微观管理者/执行者;视角分为:空想家/梦想家、舰长和指挥官。

掌控力低,视角低:受害者/回应者;
掌控力高,视角低:微观管理者/执行者;
掌控力低,视角高:空想家/梦想家;
掌控力高,视角高:舰长与指挥官。

当下的我,大部分情况处于【微观管理者/执行者】状态。

比如:我可以高效利用时间,每天除了工作、生活、休闲娱乐之外,365天保持自律学习,而且是轻松愉悦、不太有压力来推进。

还比如:每年的旅行大计划、小游玩,基本都在掌控之中;可以想尽一切办法,腾出时间+精力+金钱,去重充分沉浸其中。

这本书是第二、三次重读了。本次重读后,决定:今后每年1月都再读一遍,确实有不用感悟;最主要的是倒逼自己“不断向上生长”。

比如:去年的我,还处于【微观管理者/执行者】重点关注状态中;今年的我,已经强烈渴望在重读+深度参与陪伴营打卡后,升级为【舰长与指挥官】。

2、年度计划四大天坑“假大空全”,你中招了吗?

【2024】

早睡100~120天(22:45左右),肯定没有中招,所以顺利实现。

但,自媒体更文+图卡都失败了。前者存在大空全的问题,后者压根就不是真心想做的、跟风而定(注定失败)。

【2025】

自媒体更文:是发自内心想要去达成。最主要原因是,2024失败了……而且对当时的我来说,优先级低于早睡;2025年的我,早睡不再是困难,其他打卡也能高效推进;而且精简了学习任务(没有报课太多,仅2个;一个还是按月交付即可);自媒体更文至少去去年肯定要上一层楼。哈哈哈~

另外一个原因,我喜欢“穷尽自我挑战”;哪里跌倒了,就要勇敢地再从哪里爬起来。每次想到“战胜自我”的画面与成就感时,我就充满了力量,用信心应对各种困难。

所以,这个目标肯定“不假”。

更文主要聚集在周复盘(2023非常成功,2024给早睡让道,2025期待重新回归)和环球影城(一直一直一直都很想写,必须在2025画上句号)。

从这个角度来看,也不算“大空全”吧?!嘻嘻~

3、开始构思一封信给五年后的自己(可先不写出来)

构思中~

【已完成】

✔️回听《向心营》第一课(关于理想生活的想象)“全景式+某一个方面”

✔️看完《只管去做》第一章(给五年后的自己写一封信)“五感写作法+不能只写感受+仪式感”

【待完成】

①.回看“过去的五年计划”

②.再读《高效能人士的七个习惯》(以终为始)

③.再读《三观易碎》(一生的计划)

④.再读《用一年时间重生》及有个韩国人写的书

这一次,我一定可以给五年后的自己写一封“心潮澎湃”的信呀。晚安~

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