总是这般焦虑

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上班了就盼着放假,可清明节假期里,真的闲了歇了,心情又不好起来,总是有种莫名焦虑不离身左右,总有种烦躁就在耳东西。

书看不几眼抛开了,手机翻弄拨拉几下扔一边去,似乎为眼前现状的固定不变而焦灼,看着光阴在这惶惶中白白流走却又无法阻止而难过。这时际,真的是即便逃大造、出尘网,也无可解释这段悲伤。

眼光落到满屋摆放的东西上面,看穿和不穿的衣物,用和不用的东西叠加交错,更觉胸腔愤郁难平。于是站起身开始整理这混乱的世界。

先是书,很长时间不看书了。

股票类的居多,那是自己在文学上虽然取得一点小成绩又远远不满足于此,总以为看不到自己急切想要的回报,于是转身投入到股票的怀抱。

自我感觉,有点象红楼梦里宝玉的大丫鬟袭人那样痴。服侍贾母时,眼里就有贾母。服侍宝玉时,眼里就只有个宝玉了。对股票的研究与关注也到了空前,从书店,淘宝网,当当网上买不少有关股票的书来看,在股票走势图上划满趋势线,甘特线,平行线,书也被翻看多遍,脏兮兮黑乎乎的,痴情如此,却没换来股票的诸多眷顾。

最终发现,股票做的原是人性。如果有一天你能有良好的自律性,你能将贪、嗔、痴玩转于股掌,看得懂人性,控得住小我,那么股市大赢家就是你了!

可最后笑的真不是我!选择是多么的重要!也许从自己喜爱的文学转战到股票上是自己此生最大的败笔了。

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然后看到一本圣经。

是和一个极力动员我们信耶和华的人要的。在她以为,我主动找她要圣经看,一定是她动员我去信仰天主教的效果显现,却不知那是我出于提升文学功力需要的索取,因为那时的我总是见人动辄就会在文章里写:神说,要有光,于是就有了光。

这样写出来,总让我感觉格外的酷,也让我格外的羡慕。于是就想也有本《圣经》,这样我也可以装逼说:起初,神创造天地,地是空虚混沌,渊面黑暗,神的灵运行在水面上。

唉,阿门!现在想来真的是罪过罪过!

然后是衣物。

看到一个长袖T恤,在衣柜里挂着若干时间了。若不是看到是再也想不起来的,记得买过来时,特别喜欢它,一直穿,不想换别的,直到明显脏了。然后那件黑色保暖衣也是,它羞涩躲在衣柜深处,让我找不到它的结果就是又买了一件,却冷落了它。

感觉它们就好像很多年前的同学,平日里没想起过,猛然见面,一下连同旧日美好也一块拥了来,亲切里有种陌生,陌生里又夹杂着熟悉,只是我和他们还有它们却再也回不去了。


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找一个干净袋子,把不再穿的衣服,鞋子,收集起来,捐给需要的人吧。

一路收拾着,渐渐房间里看得清眉目了。没擦门窗,门窗却似乎也不似先前那样昏暗灰淡了,反倒是明亮了一些,更重要的是心情此时也透亮了。

看来心理学家说得不错的,如果要想想开点,可以先试着“看”开点。看见的物体之间距离越远,心理距离也就越开阔。这些或疏或密的点可以影响人们对同一事物的评价,所以我们每天都要围着转的办公桌和起居室的整洁程度更能影响我们的心情。

好吧,至少从自身实践看,确实如此,想缓解焦虑,不想太抑郁,就从整理房间开始!调整好心情,让我们都试试看吧!

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