1.放下自己总是正确的想法
2.学会说对不起
3.快速宽恕被轻视的感觉
4.不要给自己或他人太大的承诺
5.顺其自然，继续前行
6.广泛阅读是一种获得精神上共鸣的最好方法
7.每天尽量去锻炼身体，吃健康的食品
8.保持充足的睡眠
9.研读鼓舞人心或者神圣的作品
10.给自己一些时间，安静的去全面思考具有创造性的第三选择
11.对身边的人表达爱和谢意
12.合理的运用你的双耳和嘴巴
13.学会用时间，真心，宽容和肯定去慷慨待人
14.不要去与别人比较
15.心存感激，并善于表达出来
16.秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利
17.当事情发展不顺利的时候，可以先休息一下
18.当涉及他人的应变能力，缺点和优点时，你要一笑而过
19.当真的没办法共赢时，记住某些情况下不交易是最好的选择
20.永远不要忽视第三选择的可能性
