什么是亲密关系？
亲密关系是一种包含很多种复杂成分的概念，亲密关系至少在6个方面与其他也一般关系有所不同，那就是：了解、关心、依赖、相互性、信任和承诺。
人们之间的亲密关系有以下几种，
一类是安全型，他们会有这样的表现：“我感觉与别人接近相对容易，依赖他们以及让他们依赖我都感觉自在，我不会担心遭人遗弃或别人与我太接近。”
另外一类是回避型，他们会有这样的表现：“与别人接近我会感觉不自在，完全相信别人是很困难的，我很难让自己依赖别人。如果有人靠得太近，我会紧张。如果爱侣对我过于亲昵，我会感到不自在。”
还有一类是焦虑矛盾型：“我发现比人并不愿因跟我一样走得过于亲近，我常担心我的伴侣并不是真的爱我，或者担心他不想和我在一起了，我想完全与另外一个人融为一体，而这一欲望常常会把别人吓跑。”
大数据调研发现，60%的人士安全型的，25%是回避型的，10%是焦虑矛盾型的。
既然有35%的人是回避和焦虑矛盾型的，那如果我们与别人发生亲密关系，不是会带来很多的问题，有些人可能比其他人更害怕亲密关系，有些人总是焦虑别人会拒绝他们，我们总是生活在关系会破裂的担忧中，无论我们的担忧是过分的或者是现实的，我们都会有可能经历到亲密关系所带来的意外的、令人沮丧的伤害。
为什么我们还要冒这种风险呢？因为，我们是一种社会性动物，我们需要彼此，如果没有与别人的亲密关系，我们真的可能会受到伤害，关系可以是复杂的，但它是我们生活的基础，所以它值得我们认认真真地思索。
