自控力学习-阅读管理

1.学习感受

听了短短七分钟的指导恍然大悟,为什么之前我总是看不下去书,永远停留在引言段落,看个15分钟就没有耐心看下去,更加不会记住书中的知识,因为没有任何目的性。看着看着自然就放下了书,内心没有想继续看下去的冲动,看之前也没有思考自己为什么要看这本书,希望掌握什么知识。常规的线性思维导致我们平时看书的习惯停留在学生时代,而生活中,这样去做只能做到短暂的记忆,时间大量的下面,同时容易遗忘所看过的书籍。而腾哥指导的高倍速阅读法,潜移默化中让自己先喜欢上这本书,再找到自己感兴趣的出发词,一边阅读,一边做思维导图,很快就可以把一本书吃透。

2.学习心得

如何高效的阅读一本书籍?

带着目的性去阅读

①观察书籍封面外观设计,两次快速翻阅到最后一页,了解书籍的大概框架

②翻开目录,选出20个左右的出发词,根据出发词去阅读,同时写下思维导图(以书名为中心,引出20个出发词,进行梳理归类,形成知识体系)

③从头开始整体翻阅,再一次进行知识整合,把之前遗漏的知识点,牢记在心,成为自己的东西

主题类阅读

相关的知识关联,有一定的知识结构,这样可以高速的完成主题类阅读,形成自己的知识体系。

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