这两天感冒了，我已经半年没有感冒了。因为一直都有锻炼，暑假前每天早上起来都要跳绳1000个。那段时间虽然很累，早起困难户，可是我一直告诉自己：先起来跳五分钟。然后一下子就是半小时过去了，那是觉得自己还挺厉害的，坚持了两个月就瘦了8斤。让我感觉付出没有白费，还要继续加油！
其实刚开始决定要跳绳，并不是单纯的为了减肥，而且想要运动一下锻炼身体，希望抵抗力越来越强。因为我体质弱，稍微不注意就会生病，所以我想有个健康的身体。我想每个人对想有个健康的身体，只是懒，管不住嘴，迈不开腿！身体是革命的本钱，有了健康的身体，才能更努力的去赚钱！所以为了我们的健康身体，希望大家都能动起来，坚持运动！
因为最近刚搬到新地方，有点不适应，所以我的跳绳计划没能完成。这不，吹了一夜空调，第二天就感冒了。人还是不能懒，得多运动，运动可以让人精神焕发，可以提升自信，反之，就会变得颓废，自卑，而且会更懒！
