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播下一个行动，收获一种习惯；
播下一种习惯，收获一种性格；
播下一种性格，收获一种命运。
一、养成专注的做事习惯，答应别人和自己的事情，都要努力在规定时间内完成。每一个目标都去努力达成就会欣赏自己，逐渐养成自信的性格。
二、赞扬、认可、欣赏他人，回向自己专注的做完每一件事，合理的利用自己的生命时间。原来在看同事报上来的方案或者同事给出问题方法建议时，我都会直接把不足、需要修改的地方提出来，只考虑表达我的观点，然后让他们去执行。老师说要种下欣赏他人的种子，自己才会更自信。然后我在跟同事交流时，我学会了聆听、学会了先去发现他们方案的亮点、赞扬鼓励他们后，然后提出问题，引导他们去思考，或者给出我的建议让他们思考，我逐渐意识到这才是有效的沟通。也控制了自己看到不满意方案着急发脾气的性格，和大家的相处也很愉快。效率也提高了。我自己在践行种子法则时，觉得收效挺快的，我自己改变了，一切都变了。这几天工作满满，各种压力有些大，但内心很平静。我自己都对自己的转变感到吃惊，我要继续坚持，养成好的性格和习惯，继续加油！为自己的进步给自己点赞。我要把这些进步回向给我自己让我更加有智慧！
三、今天处理了不下10件事情，协助公司也决策了拖拉了一个月的好几件事情。一块块石头落地，内心牵挂的事情也少了，才能腾出更多的精力去做更重要的事情。自己表现不错，理清思路，主动出击，问题各个击破。也为自己的高效点赞！
四、感恩同事对我工作的支持和配合！感恩父母照看孩子！感恩婆婆的一日三餐！感恩同事帮我进价买的牛蒡茶，我决定分享一些给我的同修们！感恩冯老师早日功课的教导！
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