小长假即将开始,很开心,终于有一天可以完全逃离上课和工作。
计划明天睡个懒觉,去顾村公园赏个樱花,虽说,更可能看的是众多人头,但过节嘛,重要的是氛围和心态。
下午,有那么一刻,特别想家,想如果哥哥还在这里就好了,明天去西湖走走也好。但人,总得学会调整自己的情绪,学会适应变化。
最近压力有些大,学习非常不在状态,靠毅力撑着每天看书、复习。这个时候,习惯就发挥了很大的作用,无论如何,流利说、每日英语听力打卡和写日记绝对不可以落下,这是底线。
还是要学会劳逸结合,即使再大的压力,有再多的事情需要完成,明天先给自己放个假,放空一下,回来再把事情一一理顺。
很多时候事情并没有那么多和繁重,更多的是情绪在捣蛋。其实,不就三个考试,一个心理学作业,一个会计学作业吗?下周一,周四,周日各完成一项;月底期中考试,五月中雅思,基本这个学期的任务就完成得差不多了。真的一一梳理,没有多大的事,更多的是自己给了自己的压力。
还是得修身养性,培养耐心,不要太容易急躁。生命还长,慢慢来。