【中原焦点团队】高六李娟丽/分享2005天2025.06.10周二/共1769场(本周 咨询）
*** 读书，这件事我是认真的：晨读是一种习惯，焦点解决读书社如每天的朝阳，7:00不见不散。夜读是一种陪伴，聆听文字旋律的高级助眠。感谢相遇，感谢伙伴们相互陪伴支持，让读书的日子越来越长久，越来越美好———每天一点点收获，期待积水成渊。
读书———
《建构解决之道——焦点解决短期治疗》
对经历失落的当事人来说评量问句具体与可测量的特性，能让他们在第一次晤谈后就能感受到自己想要的方向，这往往能带给他们希望敢于期待，对于危机当事人十分实用又常见的评量问句，咨询师可调整与设计评量的两极向度，使当事人回答时更容易看到自己的进展或引发应对能力，必要时咨询师可直接针对一些伤害的议题进行讨论。
幸福时刻——
1.今天的小幸福，吃到美女同事带的槲包粽子，卢氏特有的味道很好吃，还有姨给的甜胡儿杏，熟透了的，从内到外的甜。
2.完完全全的放松，大脑和身体全部放空，有时候不必活得太刻意，也许那些被蹉跎的时间在那个当下才是真正有意义的吧。
3.生活处处有令人感动的事情，朋友帮忙代交一个文件，感恩。
