D219-202205017《焦点解决短期咨询和治疗技术》p71
如果我们用一个结构化和聚焦的方式来开始治疗过程，我们就更有可能保持住焦点的凝聚。如果我们不这么做，那么就不得不很艰难地去回顾或维持一个焦点来工作，并且在结束时会曲折地远离焦点。保持聚焦从刚开始就在发挥作用了，作为焦点解决短期治疗师，第一次开场是最重要的。
焦点治疗师是福尔摩斯，倾听寻找线索，不被不相干的事情烦扰，这些事情会让我们在工作的焦点上分心，随之产生的有用方法也会变少。
约：55（Z10，L29，G16）
■事缓则圆！■遇事憋三秒，让真相飞一会儿！■如非必要，一动不如一静！■行动是战胜恐惧的良药，犹豫不决是滋生恐惧的源头。■确认知觉！
尊重、未知、好奇、欣赏，陪伴倾听，相信事情的背后一定有一个重要的理由，相信ta一定是自身问题的专家（相信相信的力量）。一步一步发现生命品质的蜕变！
