早上起来，吃饭时，晚上睡觉前这三个时间点不批评孩子。今天早上对于子栋老师说的这点我很有感触，在我女儿刚要上小学那会儿，因为没有早起习惯，每天孩子快到的点上学的时间才起床，可是孩子并不像我们大人，你想快就快，所以每天家里一大早就非常吵，孩子的哭声，我的催促声，非常的吵，这样子吵闹爸爸还在睡觉会被吵醒，孩子上学状态不好，自己整天的心情也不好。
自从加入育心早起，在孩子起床之前把所有事情都做好了，早餐也准备好了，可以提前叫孩子起床，时间充足了做任何事情都不会太着急。
一日之计在于晨，早上叫孩子起床时很多家庭都是鸡飞狗跳的，很多孩子都是上学前边走边吃早餐，一般是父母没早起准备早餐。这对孩子的身体伤害是非常大的。
吃饭时不能批评孩子，这也是我经常犯的错误，记得有一天中午吃饭的时候，女儿在房间里，我叫了好几次让她来吃饭，可是她就慢吞吞的把我的话当耳边风，自己做饭做得这么辛苦这会儿让她来吃饭，人家还爱理不理的，当时头脑一发热就来火了，开始批评我女儿，女儿也不服气顶嘴了，刚好老公回来吃饭，听到女儿顶嘴他也生气了，就这样一家人一个午饭都没吃。想想当时如果自己冷静一下，就不会发生这样的事情了。
说到叫孩子起床，方法真的特别重要，女儿刚上一年级的时候，刚好儿子出生了，在女儿幼儿园的时候没有早起习惯，叫孩子起床也没有方法，所以每天早上都是鸡飞狗跳。等儿子开始上幼儿园的时候他们学校老师要求要8点到校，所以每天早上泽揩必须跟姐姐一起起床上学，可是他上幼儿园的时候太小了，所以每次叫他起床我都是先亲亲他，跟他说说话，摸摸他的背，再把他抱起来，没过一会儿他就清醒了，也没有起床气，也不会哭闹，心情也特别好 ，所以一直到现在他马上要上三年级了，早上起床的事我都不用操心，最近暑假他也是每天6点30起床，然后跟我一起去学游泳。所有这一切都是早起的价值。只有早起了，我们做任何事情都可以从容不迫。
进入育心后，我觉得这些事情都可以做得得心应手，因为早起学习，每天都给自己充电，每次当自己有一些不好的情绪，或者负能量思维的时候，通过学习可以很快的修正自己。所以感谢育心，感谢每天在YY频道为我们讲课的老师，也感谢育心家人的陪伴。
