365天温柔暴击复盘Hi复盘Day103@红唇hi小姐@陆娴1983
今天夜里睡觉不是很好,不知道是不是昨天下午喝了咖啡的原因,感觉有很大关系,买的咖啡和萌姐的咖啡,不一样,是更放心极北咖啡,所以今天早晨上班前,给自己磨了杯极北咖啡带着班上累的时候提神用~睡觉没睡着时,迷迷糊糊时,脑袋里面隐约记得睡觉不安定,是心不主神,应该多按按神门穴,神堂穴,不过就是脑子里面想想~
看书到了五点半,困,喝咖啡也不管用,当时想到上周学到的仙人按揉术,师兄们口碑说效果很好,刚好累,就躺到床上给自己按揉下,效果真的不错哦,不过这玩意需要的是坚持,和所有一样,坚持出成效,不过有意义的值得坚持✊,坚持下去,会对中焦下焦有很好的调理作用,所以,我得坚持下去,不过做完,也睡着了……