多年前读过一本书,吃掉那只青蛙,说每天应该先做比较难的3件事,先吃3只大青蛙,之后再解决剩下的小蝌蚪们。几年实践后发现即使在日程本上写下了3项自我要求,可完成概率只在1到2只青蛙之间,能完成3件大事的日子寥寥无几,我意识到,虽然这本书写的很激励人,但行动的根基在于统一思想,当一只青蛙在我面前等同一根苦瓜,真的很难吃。基本上,每次一想到辛苦就会拖延,变成了对大青蛙、对辛苦本身的抗拒,每天都要面临这么一轮抗拒,自我消耗特别严重。最好的办法是,接纳随时到来的辛苦、逆境、挑战、挫折,见的多了,自然会应对自如,见招拆招,成了战胜难题的高手。
125 袁春楠说:每天3只大青蛙,好比每天吃3条苦瓜
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