悟‖多读书多看报,少吃零食多睡觉

文/静书

今早晨读看到这句话,不由得被触动到了自己的神经,生活或许没有那么多的大道理,它是那么的真实而简单。

我们大多数不会成为什么大家,不会成为金字塔最高处的那个人。做一个快乐的普通人或许会是我们不错的选择。

01多读书

读书可以是动词,也可以是名词。一个可理解为上学一个可理解为阅读。

生活不会因为任何人的身份而少了那“一地的鸡毛”。可能你今天本身的身体状态就不太好;工作行程却是满满的,丝毫不能停下来;这时恰巧家里没有电了需要买电,厨房里没有米了,该去买米;孩子又该开家长会了,你需要去开家长会。

我们每天似乎都被事情所困扰着,有人会焦虑,而有人呢?愉快的去接受,然后有条不紊的去解决,他们相信:困难只是眼前的,事情总会过去。

人不是电脑不是机器,总会有情绪的波动,特别是作为情感比较细腻比较敏感的女性。如何让自己保持一个良好的心态,可能每个人的答案有很多。

静书想,去读书吧!试一下。或许会有不错的体验。陶冶情操,就去读一些诗歌散文;想要专业提升就去读一些相关专业的书;有问题需要解决就去找答案书。

毕竟书没有一副世态炎凉的面孔,只要你需要,他都会默默而温和的陪伴你。

02 少吃零食,多睡觉

除了体育上,生活中我们也一直在追求更高、更快、更强。我们希望把自己练的坚强——刀枪不入;我们希望自己每一天,每分每秒都在进步,都在努力——超越他人;我们希望在自己的领域自己是最棒的那一个——最好。

但我们是否有问问自己的身体?他,还好吗?是不是依然的电力十足,强劲有力。

因为忙我们总是很随意的对待自己,饿了就吃包饼干,渴了就喝口凉水。困了,在桌子上打个盹儿。

你可以有无数个0,财富,美貌,技能,朋友,学识等等。但没有了最前面的那个1。后面的零又有多少意义呢?

我们总说条条大路通罗马,但你不能否认的是,有的人出生就在罗马。这个世界上没有绝对的公平,也没有办法定义谁是最优秀的那一个,更多时候我们的幸福,我们的快乐,我们的优秀都活在别人的眼里。

那么我们的心自由吗?我们自己快乐吗?目前的一切是当时出发时的自己期望的吗?

不是说不要努力,而是尽己所能,不透支身体;不是说不要对自己有期待,而是不过高的期待自己,不求全责备;不是说我们要追求的是绝对的平凡,而是告诉自己,就算做个普通人也要快乐。

而平时我们要锻炼的、要培养的就是去判断所有事情“度”的能力,给自己的生活、工作、健康划出一条清晰的线。

多读书多看报,少吃零食多睡觉,身体最重要。

(送给周末仍在工作拼搏的朋友,也送给如今疲惫的自己。)

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