胡适说，墮落的方式很多，总括起来，约有这两大类：第一条是容易拋弃学生时代的求知识的欲望。第二条是容易拋弃学生時代的理想的人生的追求。
1月12日《我们的歌》节目，那战队选唱《恼人的秋风》作为终极PK的曲目，那英穿着包臀黑皮短裙，顶着爆炸头，动感舞曲燃爆全场，台下其他几组歌手眼珠子都要跌出眼眶了。这么多年那英的经典曲目很多，她早已达到华语乐坛女歌手的顶峰，成名已久。谁能想到为了这个节目她如此之拼，颠覆形象，勇于尝新。
《我们的歌》选择前辈歌手和新生代歌手，组队的意义就是给经典音乐融入新的血液。上一期的节目周华健都在感叹，他一直呆在自己的舒适区里，有些懒惰，后面要努力走出舒适区。
这一期那英说，她是一个跳起舞来同手同脚的人，跳舞对她来说挑战太大了，在等待上一组唱歌的时候，肖战还在帮她数拍子。即便这样，她还是选择了动感舞曲，向80年代的经典音乐致敬。当周华健夸她性感身材好的时候，她说当别人在吃一碗面的时候，她只敢吃三根，因为既然还想活跃在这个舞台上，就要保持好的状态。
那一刻我真的很感动，没有人可以随随便便成功，而一个人长盛不衰，必然是付出了极大的努力，不断去拓展探索新的领域，尤其是盛名之下，很多人懒惰了，很多人恐惧了。记得一句话说：“做你不敢做的事叫突破”，那英在不断突破自己，才有今天的地位和成绩。
在费玉清第一次和阿云嘎组队的时候，唱了《卷珠帘》，费玉清已经决定封麦了，这是他在歌坛的最后一次活动，他可以留一个美好的结尾，也可以用玩票的性质，但是他选择了突破和挑战，那首曲子他们组合合练了十几遍，在播放的排练环节中他不断地给晚辈阿云嘎说抱歉，要求重练一次。那些已经站在金字塔顶端的人都如此敢于向前，何况我们呢？
在漫长的人生中，我们该如何激励自己不断地向前走呢？我想说，无论何时不要堕落，保证自己有向前一步的勇气。一步步走下去，身后的风景早已不同。
