< “生如夏花般灿烂，死如秋叶般静美” - 我第一次知道泰戈尔的这句诗是从我的师傅笔记本上看到的，可是他只做到了上半句，下半句成了喝酒过量意外早逝！ 他是我初入社会的良师益友之一，本文也是对他的一点怀念和反省。本文涉及死亡教育，部分内容虽然来源于正规出版物，但对普通人来说比较敏感，请读者注意选择阅读，会提前用 斜体标出>
这个疫情后的五一假期陪父母回了趟老家走亲访友。我虽闲人却是个忙人，也放下了花园里的各种幼苗老木，社区的这团那群，除了父母年事已高，还为去看望病中的一个叔辈和一个同辈。回看以前工作忙加班多那只是其中一个理由，随着自己年过半百闲下来了，现在也开始思考和接纳老化和死亡的问题了。
害怕老化和死亡，这是生物能繁衍生生不息的本能。而能克服这些恐惧，就是各人的修为了。生命教育的要点就是人生自古谁无死，先要接受这点，然后再想通如何能做到“永生”。 我个人认为“留取丹心照汗青”的平常版本就是行善，那些有助于整个生命群体生生不息的善行，善行不论大小，惠及自己和身边的人和小世界就够了，被受益人记得并传承下去，这就是一种“永生”，从这个意义上说我的好几位长辈的确是在我这个人上永生了。
长辈们逐逐逝去是自然规律，但最近好几个同辈提前走了，缺对我触动不小。原因不外乎： 1. 生活习惯不良，不爱惜自己的身体 2. 不良嗜好，饮酒或吸毒。
目前中国也快速步入老龄社会，我辈给年轻人让路，转而做一些能发挥自己比较优势的事，而这些事需要自己去寻找和探索。我爱读书学习，尊老，所以选修了“老年护理学”，其中特别吸引我的是老年痴呆症 和 临终关怀。 我的三个长辈罹患此病，除了必要药物治疗（其实没有特效药），认知训练是被证明有一定效果的。而去看望将逝去的亲朋好友，就属于临终关怀，之前我都是极力躲避，现在已有足够的心理准备，这次回去看了两次表哥。
其中提醒我们
重要的是要认识到，为痴呆症患者提供护理和支持可能具有挑战性，会影响护理人员自身的健康和福祉。作为支持痴呆症患者的人，请向家人、朋友和专业人士寻求帮助。要定期休息并照顾好自己。尝试压力控制技巧，如正念练习，并在需要时寻求专业帮助和指导。
