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轻呵护,为肌肤24小时保鲜
对于需要急救的特殊部位,可以使用保鲜膜护肤法。先将乳霜涂抹在痘印或干燥部位,再将保鲜膜剪成适度大小,分块敷在面霜上,保持10-15分钟。
可以帮助锁住养分,为肌肤注入力量,加速新陈代谢和抗氧化功效。用后肌肤会得到明显改善。
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美肤小细节别忽视
①清晨补水
每天早晨起床后空腹和200毫升温水,帮肌肤补充流失的水分,滋养肌肤。温开水具有生物活性,可以清肠润肺,促进新陈代谢,保持健康活力。
②按摩美肤
脸部清洁后,涂抹美容液或乳液时搭配按摩手法,有紧致肌肤的功效。
两手握拳,在两颊、太阳穴部位和侧头部、眉毛上方,以画圆方式进行按摩,有助于消除脸部水肿,保持好气色,令肌肤焕发青春光彩。
③智选枕头
建议使用丝质或缎质的枕头,摩擦力小,含有丰富的氨基酸,可以有效保护脸部肌肤。
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按摩手法
使用精华后,均匀涂抹于脸部,配合“猫爪”和“8”字形按摩手法,促进精华吸收。
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美白忠告
保持健康肌肤最重要的三点是:防晒、运动、不吸烟。
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淡斑秘诀
使用美白抗氧化产品,注意饮食调理,喝鲜榨橙汁,坚持服用葡萄籽胶囊,白天避免感光食品。
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护肤油妙用
换季时,用在腿部,由下向上做按摩,不仅能去除脱皮现象,还能紧致小腿,塑造美好腿型。
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善用黄金修复期,对抗红肿更有效
不论是生病的身体,还是状态欠佳的皮肤,睡一个好觉后,都能得到明显改善。面部皮肤和身体一样,也有生理昼夜节奏,晚10点至凌晨2点事细胞自我更新时间。
下班回家,保持愉悦的身心也可以让皮肤变得健康,在睡前学着将一天累积的压力自我释放,沐浴时自己做个香氛spa,睡前练习瑜伽,听着轻音乐入睡,不仅能有效调节情绪,舒缓身心,皮肤免疫力也会提高。
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