一天之计在于晨，早上5.6点是阳气上升的时候，这时候起床对我们的精气神都有很大的帮助，也是最佳的起床时间！我发觉我开始慢下来，心❤️更笃定啦！
最近在思考一个问题:我的修为、情绪管理还算可以，但在何种情况下会发脾气？我觉得我在跟时间赛跑，当我觉得时间不够用时，情绪就来了，这种情况都出现在儿子的写作业时间。因为我忙于事业，跟儿子相处时间短，作业多，情绪就开始上升，不在像以往的我。所以最近我都在思考的问题，我要在4点前回家陪儿子作业和7点后开始，相差了3个小时，儿子无错，是作为母亲的我陪伴不够，我要放下自我，以欣赏的眼光看待他，老盯着不好的一面，大家难受，不如多看看他的闪光面，大家都舒服和开心！
连续几天的早起学习，我多赚到了2个小时，早上可以慢下来，感觉特别特别的棒！习惯早起、习惯说话、习惯分享！6点上课，以后我要提前20分钟，做好课前准备，做做钧岚老师新教的操，开启美好的一天！每天积累一点点，100天后我相信会出现一个崭新的自己！
对于恒长稳定的做一件事，你会发现特别美妙，我做红黄蓝近15年来，一直支持我的就是有一班好家长在默默地支持我，还有我有一颗利他之心❤️！利孩子、利家长、利老师，我非常开心快乐走在这条道路上！
