今日复盘：每天三件事
回顾、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+拉伸+跳绳
64—未进行
2、读书
今天继续学习现代教育学家林格先生写的《教育就是培养习惯》这本书。
今天将以上篇第二章的第14节内容为主。
上篇 养成教育的理论和内容
第二章 养成教育的14项内容及操作
第十四节 成功
001内涵阐述
成功与六个因素密切相关
1）克服困难，摆脱失败
2）好的习惯
3）坚定的信念
4）积极的态度
5）目标和毅力
6）选择适合自己的路
002一个故事一堂课
1）一碗水与一条命
一个死囚在临刑前被告知，如果能端着满满一碗水绕着皇宫周围高低不平的石子路走上一圈，国王就会赦免他。
那一天，他走了大半天才挪回到出发点。
他深知“我端的哪里是水，分明是我的命啊！”
只要意志坚定，就能克服困难。
2）一个人与一辆牛车
杰克驾着牛车拉土豆去城里卖，半路上，牛车迎面遇到一辆飞驰的汽车。
杰克与牛车都滚到坡下，他醒来时，发现自己下肢失去知觉，只有上肢还能动，自己被牛车压得喘不过气来。杰克知道，如果不能及时爬到坡上去，经过一晚，必被冻死无疑。
他拼死尝试着终于在最后一次把几百斤重的牛车举起来，爬到路上，被路人救了。
科学家贝姆解释，人在濒于险境时，心跳加快，肾上腺素分泌增加，会在一瞬间内爆发出接近几倍于平常体力的力量。
绝境能逢生，关键在于关键时刻不放弃希望。
教育者要充分开发被忽视的孩子的潜能，他们身上蕴藏着巨大的发展潜力。
3）上帝不敢辜负信念
15世纪中叶，航海家哥伦布向西班牙返航，离开海地岛不久，遭遇史上最大的一次风暴。
他认为，人可以消失，但是资料一定要留给人类。
于是，他把资料缩写在几张纸上，卷好塞进玻璃瓶里密封后抛进大海。
1856年，那个漂流瓶被冲到西班牙的比斯开湾，哥伦布与他的船只也在那次海上风暴中死里逃生。
人有了信念，就有了前进的动力和方向。
4）别开枪，我有成功的预感
普拉格曼是美国当代著名的小说家。
1944年8月，他在战役中受伤，双腿暂时瘫痪。舰长命令一个海军下士用驾一艘小船趁夜色把他送到战地医院治疗。
在那不勒斯海湾，他们迷失了方向，下士拔枪想要自杀。
普拉格曼劝告他，你别开枪，我有成功的预感。……
他还没说完，前方岸上高射炮的爆炸火光亮起来。他们的小船距离码头还不到三海里。
脱险之后，普拉格曼在回忆中写到：因我有不可征服的信心，坚韧不拔的决心，即使在最黑暗危险的时刻，我相信命运还是能把我招向一个陌生而又神秘的目的地。
5）心中的球洞
纳斯美瑟少校七年没有碰过高尔夫球杆。在此之前，他的水平在中下游之间。
复出之后第一次踏上球场，就打出了在74杆。
七年间，他被关在狭小的笼子里，于是，他学习建立“心象”。
他感觉自己在高尔夫球场，享受着球场周边一切自然风景，手握球杆，练习各种推杆与挥杆的技巧，每个细节与现实中的时间一样，不错过任何一个机会。
一周7天，一天4小时，18个洞，7年，打出了74杆的好成绩。
身处困境不可怕，可怕的是从此一蹶不振。
6）永不放弃的选择
弗兰克尔是犹太人，被关进德国纳粹集中营，他每天都想着怎么逃跑。
一天野外干活，黄昏收工时刻，他脱光衣服，爬到一堆赤裸的死尸上，一动不动装死，直到深夜确信与人，才爬起来光着身子跑了70多公里。
任何时候都不要放弃自己选择的态度。
教育者培养孩子坚定的信念，保持积极的态度，是走向成功必备的品质要素。
7）老鼠学飞
小老鼠看到燕子在天空中飞翔很是羡慕。
小燕子告诉它，只要天天练，不怕跌，总会飞的。小老鼠胸怀大志刻苦飞行，最终还是伤了一只脚。
小燕子再次见到它，觉得又好气又好笑：你没有翅膀怎么飞，你还是发挥你的特长，打洞吧！
一味模仿他人，只会失去自我，关键还得发挥自己的特长。
3）矮黄蜂1号
博格斯身高1.6米，是NBA里最矮的球员了。
他是NBA表现最杰出、失误最少的后卫之一，控球一流，远投精准。
他从小就立志要去NBA打球，他用比高个人多几倍的时间练球，成为最优秀的篮球运动员，也是最佳控球后卫。
充分认识自己的价值，努力下功夫，会取得成功。
10）百合花
在高达数千尺的断崖边，长出了一株小小百合。
刚开始诞生的时候，长得跟杂草一模一样。周围的杂草对它不屑，蜂蝶鸟雀劝它，开的再美，也没有人欣赏。
年复一年，百合开花结籽，开满了整个山谷、草原和悬崖边。被人们称为“百合谷地”。
勇于拿出勇气证明自己，才是最有力的反驳。
教育者需要引导孩子自我发现、自我创造、自我超越。
11）不会跑的马
一个孩子看到老农把马拴在细细的柱子上，提醒老农，马儿会跑掉的。
老农告诉男孩，约束这匹马的不是细细短短的木桩，而是他用奴性构筑的牢狱，用惯性打造的枷锁。
惰性犹如枷锁，会束缚人的手脚，也会束缚人的斗志。
12）游向高原的鱼
水从高原由西向东流下，渤海口一条鱼逆流而上。
若干年后，人们在唐古拉山的冰块中发现了它，它还保持着游动的姿势。
一位老者为之叹息，这是一条勇敢的鱼，有伟大的精神，却没有伟大的方向，最后只能走向死亡。
凡事需要考虑可行性，要不然就会事半功倍。
13）选定一把椅子
意大利著名男高音歌唱家卢西亚诺•帕瓦罗蒂年轻时候，需要在教师和歌唱家之间选择一样。
他的父亲告诉他，想同时坐两把椅子，只会掉到两个椅子之间的地方。生活中，应该选定一把椅子。
后来，经过长期刻苦练习，终于成功。
选定目标，坚持不懈才能成功。
教育者要教孩子正确的做事方向和明确的目标。
14）最后一条西裤
一个美国人来到裁缝店找小裁缝做一条裤子。小裁缝迫不及待出师门，没有心思精工细做，一条西裤被他做得粗糙不堪。
师傅惋惜地说，这个美国人是来招聘缝纫技术工的，你好不容易有了机会，却没有发挥出精巧的手艺，可惜了。
任何时候，都要抓住机会做好每一条“裤子”。
15）新钓具
杰瑞米在去加拿大旅行的钓鱼准备中，买了一根重型的钓鱼竿和线轴。朋友打趣他是想要钓鲸鱼。
果不其然，在垂钓中，杰瑞米用他的工具钓到了一条32磅重的大家伙。
机会青睐时刻准备的人。
教育者培养孩子，应认真对待每一件事，为成功做准备。
16）两匹马的命运
两匹马各自拉一辆大车。后面那匹马总是走走停停，于是，人们把它车上的东西搬到另一辆车上。
这匹马得意洋洋地炫耀自己无压力一身轻。
到了车马店，主人认为既然一匹马就能拉货，不能干活的那匹，不如宰掉得张皮。
没有好的人格，生活工作都会受阻。
教育者要塑造孩子健全的人格。
003亲子与师生的共同话题
反复成功可以提高人的成就动机，提高孩子的内在积极性。
可以从培养孩子的习惯入手，塑造孩子健康的身心，让孩子有理想、有信心、有道德、爱学习。帮助孩子锻炼强健的应对挫折能力。
3、践行清单
1）有哪些内容用得上？
2）针对每一条内容，该怎么做？
二、遇到了什么问题
无
三、准备尝试哪些措施
无
四、今日反思
无
五、今日未完成工作
无
六、明日计划
豆信日更复盘三件套，读书健身，头条，听课、作业、卡片六脉神剑
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