注意力是我们宝贵财富,微软总裁说成功秘诀在于focus,注意力大于时间大于金钱。今天听完李笑来你所拥有的最宝贵财富-注意力(附思维导图),主要从注意力容易陷入的隐形大坑及我们应该如何使用和分配我们的注意力两个维度出发阐述。
注意力容易掉入三个大坑:莫名其妙凑热闹、心急火燎随大流、操碎了别人的心肝,我理解莫名其妙凑热闹和操碎别人心肝是一个概念,对于无关的事物和人物不要给予过多的关注,坏事更甚,除了让当事者难堪外外,浪费自己的是时间,你的注意力值得在更重要的地方。
最近我在追前半生,看到贺函不为其深情打动,只觉得无数渣,看到子君上蹿下跳没有丝毫为唐晶感动,觉得虚伪非常,于是看到前半生的剧评就会点进去,看到与本人价值观一致的,还去不停评论,不一致的也去围观,中午在办公室还一起讨论个半小时,延展到珍珠多真实,更符合北方人性格有什么说什么,上海人会爱面子,说的和想的总是不一致,然后争论,其实想想关我何事?浪费自己注意力好几个小时,还给他们畅想未来......凑这热闹操这心,也是醉了。看这个剧确实也是随大流,大家都说好看开始追,然后这个阶段我早上2集楚乔、2集前半生追完,也就没啥时间了。幸好我是跑步期间完成的,这个阶段我计划看4本专注力相关书籍,都完全没有落实,真不知道我图啥。
那么注意力应该分配在哪里?将注意力放在自我学习自我成长上,这个我认同,因为最值得投资的永远是自己,学到的本领和技能永远是自己的。想到之前一个朋友分享了印象笔记一篇文章,说花在学习上5000/年,除了头发变白,没有升职没有加薪,生活没有任何改变。我想说,从目的上而言,作者未免太过功利和狭隘,学习和成长会是心灵和物质多层面,也有短期和长期之获益,用短期纯物质收益衡量确实对自我成长的错误解读。升职不可能一个学习因素所决定,成为自我学习的替罪羊,吃瓜群众表示不理解。
学习一定是要有的,因为技能、知识的更新快到你根本想不到,举例:办公室实习生对于案例检索,法律检索非常有一套,快而准,我问关键词和工具的选择,他分享了一个无讼检索的付费课程,各种检索方式都做了解构,非常棒!逻辑能力这是天然的,但方法和技能是需要逐渐更新和迭代的,这是学习的意义,另外工作内的ppt、excel等技能可能仅限于使用范畴,再精进一步几乎很难,如果你课程外去准备习得,那么时刻准备着的员工,机会也会属于你。
而自我学习我觉得更重要的是知行合一,如果仅仅觉得不错有道理,绝不能对你有任何影响,这种学习效果必然是差的。
综上,首先我需要继续放在自我学习和成长上,方式上包括停课、看书等等,行动上还需要有所输出,无论是哪种形式,每天进步一点点,坚持带来大改变。本周原创和运动都有坚持,加油!工作上重要的事情有所跟进,不要掉进大坑里了。