孤独，这个时代的流行病

前几年，微信朋友圈风靡一时，曾经有一个微信上的朋友，几乎每天都会发朋友圈，发布的内容有个人的工作、生活和游玩记录，还有转发的鸡汤文等，配以风景绝佳的图片和悦耳动听的音乐，有时临睡之前，还可用他朋友圈里发的配乐电台节目作催眠之用，有几天甚至习惯了这种催眠方式。

然而，有好一阵子，没有看到他的朋友圈消息，起初并没在意，因为平时还有其它很多别人发的朋友圈，注意力被吸引到别处去了，以为这位也许是忙，过几天就会再发的。又过了较长的一段时间，还是没有朋友圈的消息，我有点儿纳闷，就查看了一下，他的主页上显示 “ 朋友圈已关闭”，再也没有了任何消息。

这回是真的没有消息了，却出乎我的意外。在之前他发的朋友圈里，满满的对生活的热爱，满满的正能量，显示出此人是个豁达开朗的人，却在一夜之间永久地关闭了朋友圈，封闭了通过朋友圈与这个世界交流的方式。其中的原因虽不得而知，但我想：

也许，在朋友圈看到的他不是真实的他，在朋友圈里热闹的他，也许内心深处是一个孤独的人，更喜欢独处的清静，而不是尘世的喧嚣。

这就是孤独，也是我们这个时代的流行病。

有一本书，从医学、精神分析学和社会学等方面向我们阐述了孤独这种全球通病，无论男女，无论哪个年龄段的人，都有可能染上这种病，它不可避免，在很多方面会影响人们的生活，使人无法与世界正常交流。

“如果你符合以下三个条件，请一定好好阅读本书。

1. 翻遍电话簿，却找不到人可以倾述。

2. 渴望与人亲密，但好像与每个人都有距离感。

3. 找不到可以倾述的对象，没有人能够理解自己。

4. 过度保护，常把自己全副武装起来，缩成一小团。

5. 网络社交居多，显示人际交往大量减少。

6. 在朋友圈及微博上刻意营造精彩。

7. 心理很难过，却套上一个活泼开朗的外壳。”

这本书就是加拿大女作家艾米莉·怀特所著的《孤独，怎么了》：

艾米莉·怀特，曾是一名律政界的风云人物，金发、苗条纤秀，有三个学位，曾因孤独而出众，却也遭受孤独致命的折磨。

在父亲癌症去世后，她的孤独开始深入骨髓，令她无法靠近任何人，不但因此放弃了律师工作，严重时几近自杀。本书所记录的，就是她从孤独中走出来的全部过程。她告诉我们每个人都可以找到驾驭孤独的方式，让自己活得更有力量。如今她居住在纽芬兰专门从事写作，平静地与她的四只猫为伴。

本书是她的最新作品，也是她与孤独奋战的唯一完整纪录。

这是一本让你敢于直面孤独的勇气之书，在深入地了解孤独之外，它还会引发更多关于孤独，甚至是抑郁的思考。