前段时间有伙伴跟我留言，说我最近几次写的文章都是关于情感的，是不是有很多问题在困扰着我。问我的同时也给出了一些他的观点，中心思想就是要学会好好爱自己，学会放手，学会不断提升自己，这样才会遇到更好的，或者说已经不需要再去向外求取。
我特别感激他的建议，也很赞同他的观点。很多时候，人都是这样，道理都懂，但真正遇到的时候要做到还是有困难，并不是那么容易。所以生活里，我们要做的是多去体验，增加自己的各种体验。
我听过很多的道理，仍然过不好自己的生活。面对突如其来的事情，还是会显得手足无措，毫无办法。然而，每一个阶段的情绪和情感的经历也都是这个当下必不可少的体验，有时候你越去控制和压抑，这种感觉反而会越强烈。试着去接纳它，允许它，经验它之后，回头来看也会不禁感叹，原来也就这么回事，没什么大不了的。有时候上帝给我们送礼物，包装是丑了点，但打开里面却正是我们若需要的。
每个人都会遇到各种各样他人认为的屁大点的事情，但自己却感到百般无奈的事情，我们暂且把它称作劫。我以前也会特别不理解为什么有的人会这个样子，有的人会那个样子。直到自己遇到了类似的问题也表现出同样的反应时终于理解了，所以一切的发生都没有好坏对错之分，去接纳不评判就好。把人生里所有经历的事情当做一种剧本，这个剧本的导演是自己，你是来玩这场游戏的而已。每一个当下都是最好的当下，一切都是最好的安排，这样你就不那么纠结。
是的，我的沉沦纠结期已经过去了。彻底从幻象中醒过来。新的一年里又是新的能量和面貌，我告诉自己，我可以变成我自己喜欢的样子。什么都OK，最重要的在于不断提升自己的能量，让自己锚定在爱喜悦和平里。
2018，新的开始，每一天都是。不论发生什么，不论想要做什么，都可以很好。我决心好好尊重自己，并且做最真实的自己。
就像最近热映的电影《无问西东》里说到的，如果把自己交给繁忙,得到的是踏实,却不是真实。希望在被打击时,仍记起你的珍贵,抵抗恶意;在迷茫时,坚信你的珍贵，爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。
因为我们这个时代缺的不是完美的人,缺的是从心里给出的真心、正义、无畏和同情。所以不论如何都不要放弃对生命的思索,对自己的真实。
而什么是真实:那就是你看到什么,听到什么,做什么和谁在一起,有一种从心灵深处漫溢出的不懊悔也不羞耻的平和与喜悦。这一点很重要。
