接纳孩子的情绪

爸爸出差了,要去四五天的样子。

与爸爸关系十分要好的小语,放学接回来之后,自己玩了一会儿,开始抹眼泪。

我发现的时候,小朋友已经有点抽泣了。我问他:“小语,你怎么哭了?是想爸爸了吗?”

他点点头,继续掉金豆豆。

之前爸爸出差,他会伤心难过一会儿,不过通常都是睡觉之前。今天放学回来就掉泪,还真是少见呢,我暗自腹诽,又好气又好笑。和妈妈在家就没有一点儿乐趣呀?

我搂着他,告诉他说:“恩,知道你想爸爸了,有点儿难过,你想哭的话就哭一会儿吧。”

他的小嘴儿扁了又扁,眼睛都快哭红了。期间,他掉着眼泪进行了上厕所、和爷爷奶奶视频、和爸爸视频等活动。我都没有发表意见,说话的语气也比较温和。

大概一个小时左右,他渐渐平复了情绪。欢快地说,嗯,我不哭了,开始读书吧。我们开始每日睡前的例行故事,今天比以往多讲了两本。然后,睡觉了。

正面管教中提到,遇到问题,尊重孩子,尊重自己,尊重情形。

我想在处理过程中,自己基本做到了这一点。没有去评判他哭这个事情对不对,只是给他提供了怀抱和宽松的抱持环境。我也控制住了自己内心的小怪兽,没有大声冲他嚷嚷。恩,为自己的处理方式赞一个。

此外,“妈妈,这几天,你能不对我生气么?”小朋友的这句话也促使我反思,平时对他说话是不是太凶了?有时候,会控制不住就大声和他说话了,虽然事后也会道歉,但想想,小朋友其实也很无辜。处理好自己的情绪,再处理问题,这是要努力的方向。

爸爸之前会因为小朋友哭而埋怨他:小男子汉,哭什么哭。我却反对这样贴标签。每个人都有表达情绪的权利,男孩子就不能哭么?

尊重孩子,让情绪自由地流淌,沟通会更加顺畅。

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