近年跑医院比较多，不是几岁的小的住院，就是八九十岁的老的住院，要老不老的我只好全程陪护。来来回回跑医院，还真有许多感慨。
医院是治病救人的地方，但也是大把花钱的地方，是遭罪不是享福的地方。一句话，医院虽有治病救人的华佗，让人感动的天使——这一主流我们应当肯定，但绝对不是天堂，非万不得已，少去为妙。
吃不起药，住不起院，仍是普通百姓的切身感受。在医院，各项检查是少不了的，痛苦、折腾不说，仅检查检验等非药品、非治疗费用就可能占了整个住院费的三分之二，即使有医保，可其中相当一部分是 不能报销的。
病房很不安静。小儿科是最热闹的，日夜演奏着啼哭交响曲。其他科哼哼、哎哟奏鸣曲也是此伏彼起。开门声、走路声、说话声、拉撒洗漱声、器械碰撞声等等，总是声声入耳。你想安静睡觉？没门。
大部分病人的病是能治癒的，但也有一些病人的病是治不好的。有的只能好转一点就出院，有的则是直接去选择天堂或地狱了。
所以，医院是让人怀抱希望和难免失望的地方。
然而，我们每个人若平时注意身体保养，养成精心保护身体的习惯，很多治疗是可以避免的，是没必要住院的。
在医院，医生总会询问病人一些问题：抽烟吗？喝酒吗？爱乱吃东西吗？平时睡得好吗？爱活动吗？等等。医生为什么会问这些简单问题呢？当然是诊断需要，看这些问题是不是生病的原因或诱因。
遗憾的是，很多人就是在这类简单问题上常犯错误，且屡教不改，不生病住院才怪呢！
抽烟有害健康，科学已经充分证明，大量事实亦是铁证。可全世界抽烟的人有多少？十几岁、二十几岁开始抽，全然不把警告当回事。而生产、制作、销售则更是不去禁止或限制。
喝酒不节制有害健康，酒后驾车引发事故，这也是科学结论和铁一般的事实。可喝酒不节制的人全世界又有多少？酒后驾车等的人又有多少？哪怕戴铐坐牢，哪怕梦生醉死，有的人就是要喝。酒的生产、销售从来量大面广，其势特旺。
槟榔有毒，多吃可致癌，这也是科学的结论和事实的证明。有的国家已经将槟榔列为毒品，谁售谁吃谁坐牢。可嚼的人照样多，生产、制作、销售继续火爆。
睡眠与身体健康关系极大，保障充足睡眠有益健康的道理，大部分人都懂，可很多人就是做不到。除了受工作、学习所累不得已而少了睡眠外，就是自己有意或无意不睡觉。年轻人可通宵达旦吃喝玩乐或看手机，中年人则可废寝忘食看电视看电脑看手机追热剧，老年人有的也加入了中、青年人追剧不追睡的行列。
将时间用在了工作学习上，花在了吃喝玩乐上，以致不少人就挤掉了运动锻炼的时间。生命在于运动，适当运动有益健康，大家都懂，一些人就是不当回事。
还有其他七情六欲的平时不节制，都使相当多的人付出健康和生命的代价。
人们不科学不自律的生活方式，往往导致疾病找上门，以致赖都赖不掉，治都治不了。可以避免的治疗或住院，就这样没法避免了，甚至预定去天堂的机票可以退掉却退不掉了。
任性一时，快感一会，用健康和生命当筹码，真的值得吗？
