芒种是二十四节气中的第9个节气，是在每年的6月6日前后，太阳到达黄经75°的时候。今天（6月5日）中午12点58分将迎来今年的芒种节气。芒种分为三候：“一候螳螂生；二候鹏始鸣；三候反舌无声。”此时，将进入多雨时节。
芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。芒种这个节气，包含两层意思，一是有芒种的谷子需要去收，一是谷子有芒的需要去种。它的关键在于既要收，又要种。如果下雨了，收不到家里去，就有可能造成损失。如果种，种不到地里去，就会耽搁了重要的时节。所以，这个节气也预示着人们需要抓住机遇的一个时节，要乐于付出，要向外给，要“播种”。
芒种也有另外的两层核心意思，一是不能只种不收，二是不能只收不种。也就是说，往外给予和向内获得要平衡。如果从得与失平衡的视角来说，就是一分耕耘一分收获。你没有种那么多，而要收那么多，就有可能收了别人的东西，拿了你不该得的东西。如果你种了那么多，而没有收那么多，就是浪费。
人生好比四季，有播种就有收获，没有付出就没有收获。因此，在芒种这个节气，我们要好好思考一下，哪个是我们可以收的？哪个是我们可以种的？这就需要我们要具有抓住机遇的能力。在这个节气，我们也要好好思考一下得与失，“一得一失一念间”，有时候，我们不成功，人生路走得不那么和谐，想一想你是不是在两条腿走路，一个收，一个种，这两个协调得好不好？那么，怎么会有那么多人有焦虑症，有那么多人患得患失呢？主要还在于没有把握好得与失，要放下得与失，找到真正的自己。要用心去找到自己得与失的真正的平衡点，并且保持这个平衡点。有时候我们一味地付出一直没有收获，心里就不平衡；有时候却一味地收获不付出，心里就不能心安理得。但是，如果我们要掌握了付出与收获永远要达到3：1的比例，用春夏冬三个季节去耕种，用秋季一个季节去收获。比如昨天我们单位组织举办的“10元关爱行动”，虽然是自愿的，但还有那么多同事自告奋勇来捐款，更有一位远在千里之外的退休老职工老陈，通过微信红包表达他的心意，并且再三说他是一名老党员，献爱心是他应尽的义务，这无不让我感动。这如同春天里种下一粒种子一样，只有经过夏天的生长，秋天才会有收获。
那么，在这么一个具有重要哲理性的节气里，我们的心理该如何成长呢？我们该如何去做心理养生呢？建议是你去完成一件你曾经许下的却未实现的诺言，或者去做一件你曾经一直想做却还未做的事情，并且立即去办，办完后认真体会一下你当下的心情和想法，记录下来分享给你的亲人或朋友，你一定会收获满满！
