昨晚和老公聊了很久，其实更多的是我在说，好像心里藏了很久的话一股脑地倒出来了。我觉得怎么过日子是每个人自己的选择，有人喜欢积极向上，希望生命有无限可能性，有人觉得安安稳稳、平平淡淡也挺好，有人觉得需要实现自己的人生价值，有人觉得活得轻松舒适才是好……不管哪种，以自己喜欢的方式过一生，这是我希望的，也尊重别人以自己喜欢的方式过一生。
话从何说起呢？他这几天不怎么高兴，因为工作，因为感受不到自己的存在感和价值感，因为一年的忙碌好像什么也没有得到……他不开心，就像是缩进了山洞，我靠近他，希望给他温暖，结果感觉有些无力。当他说到“这不是也在想该做点什么的时候”，我忍不住了，大体的意思就是说，如果你享受你现在的生活方式，那就享受，如果你不喜欢你现在的生活方式，那你去做点什么，而不是总是在这里想啊、郁闷啊，如果说工作没法带来价值感，又没法离开，那就去接纳，同时可以去做些其他的，一样可以带来收入，如果找不到带来收入的方式，那可以去经营家庭、经营自己，怎样可以为家人、为自己创造幸福，看书、锻炼、打球、做美食……可以去做很多事情。可是如果什么事情也不做，哪里体会到价值感……
早上我早早走了，不知道他今天过得怎么样，我希望你做自己，做自己喜欢的事，做让自己快乐的事，成为更好的自己。
在爱里上升，意味着学习和改变，以及成熟，在爱里上升，我们会变成一个成人，成人是不会吵架的，而是会试着了解，试着去解决问题。
在爱里上升，是心灵层面的，爱来自宁静、觉知，它是柔软的，是互相给予对方自由的，你会接受对方本来的样子，而不是试图改变他，你会觉知到对方有他自己的空间，那是不可侵犯的。
在爱里上升，意味着双方的能量会合、融合，我们已经给了对方一些美好的片刻，融合是美的，分离也是美的，除了感激，留下来的都是美好的记忆。
