也记不清这是第几次读这本书了,它已经被我翻得有点卷边了。这本书,在我的生命中有着非同一般的意义。
在女儿出生那年2011年,我第一次接触到了这本书,看完之后我好兴奋,因为它正是我希望给我的孩子的教育。
我还记得第一次看这本书,书里面最吸引我的是关于平等和尊重的论述,我印象最深的一句话是:如果你自己都不能控制自己的行为,那怎么能要求孩子控制行为呢?
这句话击中了我的心,有种豁然开朗的感觉,我不由得想:父母要想让孩子成为什么样,自己就先得做到。看来当父母一定要学习呢!
那会儿我看见书后面建议建立一个正面管教学习小组,就立刻拉着铁玲一起建了一个线上小组,一群在孕期就相识的妈妈们,每周三晚上在一起讨论怎么用正面管教教育孩子。刚开始那会儿我们的孩子都刚出生不久,连话都不会说,但我们讨论的兴致勃勃,因为我们相信我们需要为做好父母而提前准备,这要比出现问题再学习效率高得多。我们在一起学习怎么“尊重孩子”,怎么理解孩子的行为,什么是“和善并坚定”,怎么看待“错误”,怎么“赢得合作”,怎么和孩子一起共同解决问题,怎么培养孩子的社会责任感,怎么鼓励……随着孩子不断长大,这些被我们讨论过的,非常熟知的正面管教方法也越来越多的运用到我们的生活中去。
这个线上小组一直持续了五年,影响也越来越大,截止到2016年9月累计有2000位妈妈参与,我们一起以每周一次的方式读了五轮《正面管教》以及其他22本育儿书籍,2014年9月我取得了正面管教讲师资质,我们传播正面管教的活动也从线上走到了线下,我也越来越发现,教给别人是最好的学习方式,在这些年传播正面管教的过程中,最受益的是我自己。现在家庭会议已经成了我家的传统,即使出去旅行也会坚持开;大脑盖子的提醒已成为我们家以及身边朋友共同的暗号;我们都会用健康的鼓励方式互相肯定,女儿的优势记录表已经做到了第三张;六岁的女儿会自己制作自己的日常惯例表……另外我们家族里所有的弟弟妹妹以及我女儿的所有老师:从早教、幼儿园到小学,甚至课外课的老师都上过了我带领的正面管教工作坊,用导师Tina的话来说我在自己周围建立了一个正面管教的生态圈。
在自己实践和带领工作坊的过程中,每隔一段时间我就要完整的重读一下《正面管教》这本书,毫不夸张的说,每次都有很多新的发现,每次都有重新触动我的字句,我遇到的很多困惑和怀疑都在这一次次的重读的过程中得到了解答。最近这一次重读,这段话让我触动最大:
“我们对自己以及孩子的行为了解得越多,我们作为父母和老师就能更有效。一个良好的开端就是走入孩子的内心世界,对孩子因为失望而做出的行为有更多的了解。”
这短短一段话包含了丰富的信息:
第一个重点:要想做更有效的父母和老师,就要深刻的了解自己和孩子。要想对孩子有更多的了解,最重要的就是愿意走进孩子的内心世界,理解他们那些不可爱行为的背后的原因。
在我传播正面管教的这些年,遇到了各种各样的家长们提出的各种各样的育儿挑战,仔细分析以后可以发现几乎所有的问题都出在:家长没能看见孩子,当孩子行为不可爱的时候,没有试图走近孩子的内心,而是只是想压制住孩子的行为。或者虽然知道要理解孩子,但没有真正做到“感同身受”,这些都会导致孩子的不合作。
我想起来有一次,我的女儿(那会儿她五岁)画画时,不小心画歪了,她又哭又闹,我试着确认她的情绪,希望能帮她合上大脑盖子,但不奏效,这种紧张状态持续了好一会儿,正当我也感到自己的大脑盖子要掀开时,女儿哭着说:“你不明白!”这一句一下子叫醒了我,我才发现她原来是那么在乎这幅画,因为这是送给我的礼物,我的那几句“理解”太轻飘飘了,完全没有感受到她真正的痛苦和伤心,当我意识到这一点向她道歉,表达了对她的理解之后,她又破涕为笑,鼓起勇气重新开始画画了。
这件事让我对于走入孩子的内心世界,又有了更深的认识:这不是一句口号,或者一个简单的方法,这是一种态度,一种把孩子当成一个独立平等的个体,并且愿意俯下身子跟他们感同身受的态度,只有带着这样的态度,才能真正走入孩子的内心世界。我要时刻提醒自己记得这一点。在我带领正面管教工作坊时也不断的和学员们分享:所有的正面管教工具都不是单纯的教方法,而是传达态度,我们都知道要爱孩子尊重孩子,可不知道该怎么爱怎么尊重,正面管教工具就给我们提供了传达爱和尊重的载体。
这一段话另外一个重点是:要想做更有效的父母和老师,光了解孩子是不够的,我们还要好好了解我们自己。这本书第十章《你的性格对孩子性格的影响》就给我们提供了一个了解我们的好机会,在我们的正面管教工作坊里,TOP CARD活动也是最受大家欢迎的活动之一,当我们对自己有了更多了解之后,我们就更能理解自己的行为、了解自己的模式,当看见模式之后我们就更不容易在压力下不由自主的出牌了,能在更多的时候保持我们的大脑盖子是合上的状态,那样我们也就更容易走进孩子的内心了。同时了解自己也更容易理解孩子,我最近在不断的学习和自我觉察中发现,我对于陪伴的渴望,我就对女儿渴望陪伴的心情有了更深的理解,也在陪伴她的过程中满足了自己对陪伴的需要。
《正面管教》这本书我还会继续读下去,我发现在自己实践和带领工作坊之后对于书中的内容理解得更深更透彻了。所以我也特别建议家长们不要只读书,还要来到家长课堂。因为教育孩子不只需要知识,更需要技能和能力。技能和能力是不能单纯通过读书学会的,必须通过演示演练和不断练习才能真正变成自己的。
另外我们的感受、想法和行为是联动的,我们的想法导致我们有这样那样的感受,而感受又会导致我们做出一定的行为,因此我们一般会认为要想改变一个人的行为就要改变一个人的想法,比如:要想能尊重的对待孩子,就要先深刻理解孩子和我们是平等的,但改变一个人的想法其实并不容易。其实我们忽略了另外一种更快变化的可能,那就是先从行为开始改变,正面管教家长课堂正是尊崇这样的变化方向:先教具体的做法,比如我们要用好奇的问题引导孩子——我们的行为改变了,我们的感受就会发生变化——原来可以这样心情平和的赢得孩子的合作,最终想法也就跟着变了——看来的确要把孩子当成平等独立的个体;而当想法真正发生改变之后,我们的行为也就更加符合正面管教的五个原则了。
2011年由正面管教走入心理学的大门之后,这些年我也学习了不同的心理学课程,了解了不同的心理学流派和技术,但是我仍然认为正面管教对家长来说是实用最落地的心理学课程,它让我们可以边学便实践,让我们借由孩子的成长而不断自我成长,既不错过孩子的成长,也没停下我们自我成长的脚步。