0066.如何避免过多的担心摧毁你的行动力?

开始行动之前,我们会习惯性地担心执行过程中遇到的困难。比如决定持续写作,然后就开始担心自己的东西写完了怎么办?然后就决定还是不要盲目开始,准备好了再说,然后就没有然后了。

在遇到一个机会时,我们又可能迅速开始,并且迅速放弃。因为我们没有看到持续做一件事情可能遇到的困难,结果就在遇到让你无法完成的困难时果断放弃,结果第二天还是没有办法继续下去。比如因为出差开会,一天的培训排的很慢,结果因为没有时间写作就断更。

也就是我们需要拿捏一个度,要既能够让一部分事情先做起来,又能够看到不确定性,做好充足的准备。比如决定持续写作前,计划好自己能够持续写下去的领域,如果遇到意外情况,要能够迅速找到话题和素材,这就需要我们随时记录灵感和素材。

另外,我们在开始行动之前,总是喜欢权衡一下这件事情的利弊。这本来是一个好习惯,但是大多数人权衡利弊后总是觉得弊大于利,然后就果断放弃。人都有趋利避害的本性,在不变和变之间,往往选择不变,因为变意味着承受不确定性和损失的可能性,而不变可以避免遭受损失,除非改变的利益很大程度上大于不变,或者不变会遭受确定的损失。在未来还不确定的情况下,我们往往更喜欢维持现状。

我们可以从另一个角度来理解选择,做决定就是做取舍,我们做一个选择,就放弃了另一种选择。比如我们选择下班后充电学习,就需要放弃晚上刷电视剧,我们选择早起,意味着放弃熬夜和懒床。所以,看到一件事的长期价值,更容易让我们做出取舍。让一部分事情先做起来,在做的过程中遇到困难解决困难,而不是在开始之前畏惧想象的困难。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,366评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,521评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,689评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,925评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,942评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,727评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,447评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,349评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,820评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,990评论 3 337
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,127评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,812评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,471评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,017评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,142评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,388评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,066评论 2 355