今天是第五天
起床:六点就寝:十一点半
天气:阴
心情:有点莫名小激动(没有原因)
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:加强时间管理
习惯养成:强化时间管理能力
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
计划开始跑步:从快走开始之后慢跑
饮食尽可能清淡,尽最大努力在明年秋天来到之前把鼻炎去掉!!
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1. 自然醒了……精神状态很好2. 做什么事都开心
3. 读书
心情:有点莫名小激动(没有原因)
纪念日:计划开始跑步:从快走开始之后慢跑
饮食尽可能清淡,尽最大努力在明年秋天来到之前把鼻炎去掉!!