2018-11-19晨间日记

今天是什么日子:2018.11.18,星期天

起床:5

就寝:22.20

天气:多云

心情:好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:写作、工作、冥想

改进:没有冥想、听音频课程,对时间掌握不好

习惯养成:应该养成把时间看成一个个笑方块的习惯,一个小方块做一件小事情。


周目标·完成进度

本来没有周目标,写晨间日记开始考虑周目标,就把工作当成周目标,基本完成。


学习·信息·阅读

这个星期进行了少量阅读,深深体会到了开卷有益,特别是关于现金流和以果为行的认知,很受益。


健康·饮食·锻炼

做了身体健康的管理、饮食没有规律节制,不好的习惯,星期天晨跑了。


人际·家人·朋友

人际交往多了,家人关系紧密了,对朋友轻松了。


工作·思考

拓展是这个星期思考的主题,没有拓展行动。


最美好的三件事

1.生意好时特别高兴

2.对社交不再恐惧

3.完成每天任务感觉很好


思考·创意·未来

刻意重复写作见感思行

培养对未来有想法有行动力的能力。

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