90天目标及完成情况

1、家长目标：每天赞美

完成情况：61%

2、孩子目标：每天起床自行穿衣洗漱

完成情况：100%

父母教练总结

    4月份是很特别的一个月，整个月封控居家，有了更多的时间与孩子相处。在完成第一个30天的目标后，与团团一起商量第二个30天的目标。想着除了希望孩子养成良好的学习习惯，还应该养成良好的生活习惯。有了这样的想法后，我提出将第二个目标定为每天起床自行穿衣洗漱，团团也欣然应允。

      以前每天起床为了赶时间上幼儿园，都是大人帮着他穿衣、洗漱。现在在家没有时间的催促感，可以给孩子更多的时间去完成这个目标。从一开始他有点不习惯，到现在慢慢默认起床后的一系列行为模式，这便是习惯的力量。

      起初自行穿衣这件事还是比较顺利的，毕竟已经是大班的小朋友了，穿脱衣服驾轻就熟了。刷牙先是自己刷一遍，再由我来补刷第二遍，确保牙齿刷干净。到了洗脸的环节有些小难度，由于他一开始不太会将毛巾搞干，所以总会将水溅在四周的桌子上到处都是。经过我多次的演示后，他慢慢找到感觉，只是擦脸过程比较马虎，我会第二遍再给他擦一次。

      每天起床后自行穿衣洗漱看似一件小事，实则在帮助孩子养成生活秩序。平时我会提醒他早起清单内容（穿衣-厕所-洗漱-喝水-吃早饭），这些顺序可以很好的帮助孩子将每天流程化的事项固定下来，形成肌肉记忆。好习惯可以助力孩子正向循环，无数个好习惯的叠加，再加之时间复利效应，对一个人的影响将难以估量。而坏习惯则反之。每个30天的目标都助力孩子去养成一个让他受益终身的好习惯，加油！

下一个30天目标

孩子目标：每天阅读

家长目标：每天赞美