图片发自简书App
时间:2019-04-27 21:00
线路:绿道
成绩:5+1公里,30分38秒+5分42秒
感受:下了一整天,还好晚上无雨。
雨后清爽湿润,轻松跑完5公里,又临时起意加跑了1公里,有说法跑步30分钟后才开始燃烧脂肪,今天心情好,就让脂肪多烧点儿吧。
四月跑步记录:4月3日、4日、5日、6日、7日、8日、9日、10日、11日、12日、13日、14日、15日、16日、17日、19日、20日、21日、22日、25日、26日、27日、28日、30日
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时间:2019-04-27 21:00
线路:绿道
成绩:5+1公里,30分38秒+5分42秒
感受:下了一整天,还好晚上无雨。
雨后清爽湿润,轻松跑完5公里,又临时起意加跑了1公里,有说法跑步30分钟后才开始燃烧脂肪,今天心情好,就让脂肪多烧点儿吧。
四月跑步记录:4月3日、4日、5日、6日、7日、8日、9日、10日、11日、12日、13日、14日、15日、16日、17日、19日、20日、21日、22日、25日、26日、27日、28日、30日