之前我对于家庭的经营,包括事业的经营。真的是一塌糊涂。对家庭,自己遍体鳞伤的同时,也对爱人,孩子造成了很大的伤害。对事业,没法更好的理解他人,也没法更好的找到处理危机的方法。以至于,总是吃力不讨好。还好,我学习了元认知能力,学会了深度思考,学会更理性的爱自己,爱他人。现在的幸福来之不易。我要好好珍惜。
之前在说话方面,我总是自己痛快,面对不同人都会不假思索就脱口而争取自己的主观话语权,没有任何思考这句话,会带来什么后果?在氛围很开心的时候,这些不假思索出来的话,还不会带来什么很大的负面效果。
可当有矛盾,发生争执时,自己已然是无头苍蝇,自己把难听的话一股脑的倒出来,别人越反驳,我的话越抓狂,反而,还要怪罪他人,自己毫无半点责任。
这情况多发生在我的家庭内部。从这里反应出我做事极端,不成熟,不知道如何良好的沟通。
当我回顾并写出这些争吵的细节的时候,才发现我的责任占了很大的比例。只是当时的我,太自我。
自以为是的人,做事情总以为我是为你好,却不知道,平等的重要。不知道,我们是独一无二的个体,有着不同的想法,处理问题的方式。你以为你做的对,可这个认知也有可能是对别人的否定。让别人很不舒服。
多想想别人真正的需求,才能更好的解除自身的蒙昧。才不会以偏概全吃力不讨好。
通过元认知,才会更好的处理自己的情绪,对方说话,做事触犯自己的同时,更好的认知,自己这个不好的情绪对处理问题毫无用处,反而会朝着不好的方向发展。便会冷静的解决,反而会有意想不到的结果。彼此更和谐。对方更加认可。以及对方会感受到对对方的包容。这也让自己变的更强大。
当我成功的处理一个个疑难杂症以后,我才会从自卑变的更加自信。更从容的面对不同的挑战。因为,我知道只要我带着理性,带着更加开放的心态,有了更好的价值观,就会得到我所期待的未来。
以前的那个我不复存在,现在的我脱胎换骨,勇往直前。