名人名句：

韦特·菲利普---“我发现，如果超过某种限度之后，还一直不停地去思考问题的话，一定会造成混乱和忧虑。当调查和多加思考对我们有害的时候，也就是我们该下定决心、付诸行动、不再回头的时候了。”

言归正传：

先给鸡汤的性质下几个定义：正能量、激励人、甚至是站在“圣人”的角度分析问题、遭众人排斥

卡耐基的《人性的弱点》中有这么一段盖伦·利奇费尔德的方法来解决你的忧虑：写下以下4个步骤，就能消除他90%的忧虑。

1.清楚地写下我所担心的是什么？

2.写下我可以怎么办（一般来说多个选项）。

3.决定该怎么办。

4.马上就照决定去做。

乍眼一看，这不是废话吗？当遇到麻烦时，正常人的思考逻辑不都这样吗？我之前一直是这样认为的：这不就是废话吗？直到昨天18点下班后碰巧有了比较大的忧虑，其间一直思考至20点也毫无头绪，忧愁、心乱、无助、害怕……各种负面情绪波涛般涌上心头，死马当活马医，不如尝试用这个方法认真写下这几点：我担忧的是什么、我能怎么办、决定以后该怎么做、马上就照决定去做。首先很艰难地分析问题的根源，自己到底在怕什么（这很需要勇气去承认），写在纸上。再慢慢地列出三点我可以怎么做，每一种方法产生的后果，(1)(2)(3)点以及后果，写在纸上。然后对比后果严重程度后，选择自己最能接受最符合自己性格的那点，写在纸上。选定方法后，豁然开朗，似乎敢以一种比较健康的心态去面对未知了。

（虽然，时隔24小时，今晚再看那些方法，依旧感觉有些害怕。这是后话，不谈。）

看到区别了吗？遇上麻烦，正常人的思考逻辑都会趋于这四点，然后去思考…去思考…思考…然后呢？然后就没有然后了。

区别就是：写在纸上。

在脑子里思考，和真正的写下来，完全是两回事！

比如这篇文章《论汤勺》，我在脑子里产生想法时，几乎瞬间就有了思路，该怎么写，该引用哪些鸡汤类话题，甚至瞬间就给鸡汤下好定义分好类：毒鸡汤、普通鸡汤、无勺鸡汤、带勺鸡汤……可当真正动手去写这篇文章时，之前脑子所想几乎完全作废，甚至觉得还有些好笑。

比如上篇学习总结《矩阵》，之前看资料时，PCA的理论仿佛没看多久就明白了，等到真正去写这篇总结时，很多微小但很重要之处没有仔细去推敲，而因为自己要写出来，所以必须要把每个环节都弄清楚才写的出来，逻辑才通，因而花了一个上午的时间才将它写好。

我更愿意把上述盖伦·利奇费尔德解决忧虑的方法，归为带勺鸡汤------它不仅包含鸡汤的各种性质，还给了你具体的解决方法。

再为您奉上几碗无勺鸡汤。

1.会花钱才会挣钱，钱不是省来的。（来来来，壮士，请告诉朕，“钱不是省来的，那它是怎么来的？”答曰：“挣来的！”，“那你知道废话是怎么来的么？滚粗……”）

2.永远不要拿青春和钱去交换。（好有道理……blabla一大堆的，你TM倒是告诉我我的青春到底该怎么弄呀）

3.上善若水，利万物而不争（这个牛逼了，利万物而不争，越念越朗朗上口甚是厉害，多么高尚的胸怀与气魄呀……典型的“圣人汤”，我们只是普通人，在没“利自己”之前谈何“利万物”，别说“不争”了，我看到隔壁小王找到的缺陷比我多，我都要争一争）

……

古今中外，台前幕后，我们遇见的无勺类鸡汤实在是太多太多了，防不胜防。接触的多了，失望自然就多了，渐渐排斥也就不足为奇了。而人很懒，为图省事，乐意为一系列拥有类似特性的事物贴上标签，把“正能量”毫不避讳地给贴上了“鸡汤”的标签，只要一遇上正能量，本能地想：鸡汤吧？于是排斥。这样的例子举不胜数，我似乎明白了为何总有那么多无信仰、得过且过、怎么活不是活的“精明人”，仿佛“看破了红尘看透了生死”。

马云的“我最后悔的事情就是创立阿里巴巴”，“承担社会责任”，马后炮，鸡汤吧？

苏格拉底的“没有经过审视的人生是不值得过的”，MDZZ，鸡汤吧？

某老师的“教书育人”，还不是为了那份工资，鸡汤吧？

血战钢锯岭的“one more，one more”，“如果我不坚持自己的信仰，我不知道该怎么活下去”，电影而已，鸡汤吧？

鸡汤吧，短短三字，被多少人奉为瑰宝，一次次地靠它反映出自己独具慧眼，识破众多可笑论点。殊不知，过头了！！！为保护自己免受“毒鸡汤”迫害，将多少“益鸡汤”毫不客气地拒之门外。

夜深人静，扪心自问，自己信仰什么？从哪来？到哪去？何为工作？何又为生活？

不不不，你不会问，你从来都不会问！！！因为你知道，问了也没有答案，于是短短一句“鸡汤吧”，将它归为无用，从此心安理得，过上了“幸福快乐”的日子。

当然，汤可能不符合你的口味，浓了或稀了、咸了或淡了、烫了或凉了，所以需要自己再熬一把，加点水还是放点盐，据内心而定；给的方法有些可能不适合你，勺子大了或小了、粗了或细了、长了或短了，所以需要去磨合，将勺子磨成对上嘴型巧好能用的。

而对于无勺类鸡汤，如若有益，自己花心思制一把勺子，又何妨？“上善若水，利万物而不争”，至今，我都愿意将它牢记于心，奉为座右铭！

鸡汤，还属自己熬的，最好喝；

勺子，亦是自己制成，最便利；

但请别因噎废食，无论好坏，将汤一致泼掉，小心饿死！

对于这篇文章，让人看完也难免嗤笑：鸡汤吧？