在一两人相处过程中,很多容易被大家忽略掉的习惯。它看不见,摸不着,却在时时刻刻影响着我们的信任,关心和爱的波动。
好的长久的亲密关系应该是符合阴阳之道,相互配合相互转化的。就像跳一支双人舞,你前进,对方就会配合后退;对方前进,你就配合后退。要想跳好一支双人舞,两人都需要学会平衡的进退有度,而且这个过程中双方都是享受且舒展的。
而日常相处的亲密关系中,最基本的就是语言模式里的习惯带来的一系列连锁反应。
我想起一个朋友A,看丈夫B很辛苦,就建议对方找个周末短期周边游放松一下。对方反应都是:”我哪有时间去玩儿,忙的连睡觉的时间都没有“.
A买了几套衣服送丈夫B,”除了几个T恤勉强能穿,其他退了吧,这审美我趁不起来啊。“
A在B生日前一个月计划用自己的工资买块手表当礼物时,对方偶然得知:“这个多少钱?这么贵还不实用,你真不适合居家过日子,而且没发现你还挺虚荣的,买礼物都要买名牌的吗?”
在丈夫B三十岁生日时,她趁中午下班时间送丈夫一束花和蛋糕到对方公司只想给对方一个惊喜,毕竟三十岁是一个特别的年纪,对方事后,”呵,你做这些,是想炫耀给谁看啊?“
下班晚上九点回到家,A只想脱了外套随手搭在沙发边上,先休息一会儿再收回房间,这时B的母亲,“这是你的家哎,你自己得爱惜一点,别这么随意对待。“
在一个家庭里面,这种语言模式是非常典型的,他们的话语随时随地带着攻击性。虽然每次剂量不大,但这种日常高频率的,突如其来的冷嘲热讽式表达,含沙射影式表达,会极大的破坏家庭亲密关系里彼此的信任感和联结感。这种模式的语言一次次说出口,就一次次把家人之间的联结感切断了。
很多人都对自己的语言模式没有觉察意识,在亲密关系里长期处在对自己的情绪和语言毫无觉知的状态。虽然我们内心都想要幸福和快乐的家庭氛围,但我们的自身的一些语言和行为方式有时候却会把结果带到相反的方向去了。
上面像“B”式们这种语言模式其实在用一种非正式的小剂量方式释放自己的负面情绪,表达自己对自己过去生活所积累的不满。这种语言模式只是纯碎的负面情绪发泄,没有任何建设性意义,还会不断强化被对待一方的负面特质,听到这些语言的家人这时候往往感觉整个人都不好了,整个家中也莫名充满着负面能量。
从两岁小儿到百岁老人,人一辈子都在讲的语言是有非常强大的力量的,它把我们内在的能量转化到可以被听见被感受到的现实层面中。
可想而知,后面A再也没有送丈夫B任何礼物的心思了。直到最后A决定离开时,对方还在气愤的说,“你对我好吗?!你给我买过什么了?!”
我们每个人都有属于自己的世界,都拥有自己的人际关系,每个人的世界都是被自己一点一点用语言和行为还有每个选择,每个决定所塑造出来的,我们虽然看不见摸不着言辞和语气,但是它们确承载着能量,充满在房间里, 家庭关系里,环境里和我们的心里。