我的爸爸，曾经有几年一度很焦虑，甚至有抑郁倾向，至于为什么，每个人都有每个人独特的人生经历独有的难念的经，不知道该如何去定义，中年危机，还是中老年危机？
我作为女儿，我作为医生，深深的感受到一种着急、心疼却又爱莫难助的感觉。
而可怕的是，人一旦心情不舒畅，情志抑郁了，身体往往就会出现各种问题。
所以有几年，我每次爸爸的电话响起来，就会莫名心头一紧，直觉告诉我，又有什么状况。总之，那几年，我爸爸倍受各种躯体疾病折磨，胃疼，腹痛，头痛，失眠，各种躯体不适，甚至情绪低落到有一些极端的消极想法。。。而我，倍受着因为他这样的状态给我带来的各种焦虑和担心。
有时候，我也很懊恼、有怨气，女儿这么优秀，我这么孝顺你，你还有什么好不满的！
可他就是有，就是不快乐！
我们每个人活着都不容易，尤其是当你还不够强大，突然感受到父母就开始“老了”的时候。
有一天半夜，我突然接到我爸腹痛发作需要去医院急诊的电话。。。
有一天中午，我突然听我爸电话里说他感觉自己焦躁的不想活。。。
2016年，我爸爸的身体沦落到走几百米的路就要去找厕所，腰酸腿酸走不动，而检查身体，又没有什么器质性的大问题。
或许每个人，在他这一生中，总要经历一段特别灰暗，特别脆弱，特别特别需要被爱、被关注的日子吧！
我想，那个一直爱着我们、护着我们、支撑着我们的爸爸，应该就是遭遇了那段时光。
说到底，为了什么呢？我现在明白，人到中年，渐渐失去了社会的参与度，越来越难以获得认同和肯定。低价值感，低成就感才是根源！人生终极的困顿，无非是无法满足对自我实现的需求。
我一直说，人生在世，不要害怕和逃避任何的困难，甚至灾难！因为一旦你勇敢面对了，一切都是你的财富。
我的爸爸，以及他的困境，我们的困境，这段经历，也成了我的财富
我为什么开始关注养生、关注日常家庭保健方法，源于这段经历
我为什么走上分享艾灸知识、科普养生知识的道路，源于这段经历
我为什么走上大健康创业导师，致力于培训支持“中医素人”自主创业，源于这段经历
因为我爸爸的情况，我开始研究各种民间小验方、食疗方、运动保健锻炼的方法———所有我能了解到的方法，都拿回家给他尝试。。。无论他去尝试还是拒绝，无论他能否坚持，我总觉得，要做些什么！
原谅我不想把我的爸爸虚弱和狼狈的状态描述的太精细，也不愿意把他那个时候的样子呈现给大家。
因为我真的更欣喜于他现在的状态，更感恩于他现在的状态，也更希望更多人看到他现在的状态。
尤其是那些也许正一样经历着人生某段灰暗时光和经历的人们，那些辛劳一生却可能因为种种原因经历着失落的父亲们。
我更愿意让你们看看我的爸爸，他今天的样子，他今天的状态，他很普通，很平凡，可他真的也很棒！
用中医艾灸调理好了自己身体的我的爸爸，不仅自学了艾灸养生，还去进修了小儿推拿，今年年初还在老家开起来一家中医艾灸馆！
现在的我，不用一天几个电话去关心他身体怎么样，心情怎么样，也不用因为一个电话打来就莫名心惊胆战…
每每看到爸爸发的朋友圈，时不时还会被他的状态和能量感染一下。
人生有什么不可能呢？
如同我的爸爸说，人家美国六十多岁的人还创业的大把呢，我才五十多，还很年轻呢。
人生有什么不可能呢？
如同我的爸爸，这个曾经一身病痛的“中医素人”能说出，小儿推拿就是心与心的连接。
人生有什么不可能呢？
如同我的爸爸，这个曾经的“中医素人”，用艾灸调理好一个个鼻炎、脾胃案例。。。
生命是用来发光的，为什么不呢？无论你是父亲、母亲，还是儿子、女儿，无论你是少年、青年，还是中年、老年
谨以此文，祝福我的爸爸，祝福天下父亲！也是祝福我们每一位有爱、有温度的自己。
