2025年3月2日星期天中雨亲子日记莒县一中高中部2023级14班驰翔爸莒县第三实验小学2021.9驰程爸2603
身材是一个人的名片，能够保持良好身材的人，一定是一个懂得自律、对自己有要求的人，但凡能“管住嘴，迈开腿”的人，身材都不会太出格，而良好的身材，不仅有利于健康，还能让人充满魅力。
至于那些管不住嘴也迈不开腿的人，不仅会受疾病折磨，还会被肥胖困扰，所以说，一个人越自律就越健康，身材也会越精炼，而饮食有节制，坚持锻炼身体，始终保持活力，才是最重要的事情。
身材好的人，穿什么衣服都好看，自己心里也欢喜、也舒畅，别人看起来，也会人赏心悦目，可谓是“悦人悦己”，无论做什么事情，都能充满自信，也能让别人信任，所以更容易做成事、做大事。
俗话说，面上扫开十层甲，眉目才会无可憎，意思是说，一个人只有卸下面具，抛开虚伪，心怀坦荡，真诚待人，才不会面目可憎，才不会让人生厌，才会让人愿意交往，从而在人际关系中游刃有余。
总之，面相和外貌，就是一个人最好的招牌，人品好的人，面相可亲；心态好的人，笑容可掬；身材好的人，自律自信，无论走到哪里，都能够自带光芒，备受欢迎，好运和幸福自会紧随而至。
