今天和朋友聊天的时候，又发现了自己的一个问题，就是很容易预设结果，其中一个例子就是在没做之前、没深入了解之前做出判断，认为自己不适合这方面。
以前总是学习，而且是只学习，不会关心其他事情，这样的学习就是只会考试，却不会应用。考试上自己不会过于担忧遇到了不会的题怎么办，但是在其他方面的事，自己却很担心。因为知道自己在生活中经历得很少，没有什么经历储备，后面再遇到突发情况都会很懵，不知道怎么应对，或者在事情发生之前，如果准备做的不充足，心里就会很看重没准备好的那部分，担心到时候应对不足。
这种担心与害怕就是预设结果，都没有去经历，怎么就知道会做不好？这是消极的心理暗示，很可能在事情发生过程中担心的结果自我实现，变成了越消极结果越不好，结果越不好越消极，而并没有什么好的改变。
这也是一种自卑的体现。
所以，首先尽最大努力做好充足准备，没有准备好也要相信自己可以应对，经历过后，不管好坏，都认真总结经验教训，好的下次保持，坏的下次改正。
不断前行。
