@陈春丽焦点学习长期班冯倩，持续分享，第220次天.近段先生是心情很糟糕的一段。本不想给他计较，他说话也太伤我了，两个月了我什么也没有做。乖乖，我开门给你做员工，看你的孩子当保姆，教你孩子当老师？你们每天晚会上回来至少四个人，就是说每天下午我至少做六个人的饭！你回来消停了两天今看我哪哪都不顺眼什么都没有做。伤人，心疼，不可忍受，爆发？于是我也没有好气的大声说话反驳他。准备冷战两天，姐妹们劝，心理学课学习。关系是各个系同我是系统一部分，我变了整个系统都会改变。用！！今天大哥三七，他又难过的 泪流，我也跟着伤心。算了计较个撒。想开了一切迎刃而解。生活依旧，心情改变了，接纳他了。本来是给他好看的，可看到他那难过的一瞬间心都碎了，还要给他啥好看啊。不计较真好，原谅他人，释放了自己，我自己也给自己解放出来了，心情一下子就轻松了很多。学习真好，带着觉察生活真好！
原谅他人解救自己
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