【同读一本书 杨雪雪】
2017-01-04-172【当下的力量】
正文：如果有必要或可能的话，你可以通过采取行动或大声说出你的想法来改变这种情况，要么离开这种情境，要么接纳它，其他一切的行动都是疯狂的。
感悟：抱怨只会让你变得越来越消极，很多人认为这是一种自我发泄的方式，但殊不知，抱怨不仅解决不了任何问题，反而还会让自己的情绪越来越消极。
也许有人会问，每个人都会遇到不顺心，不如意的情况，像这种情况下，我们该如何去做？
书中告诉我们两种让自己变得快乐起来的方法：
第一，用行动来改变让自己不开心的情况。
立刻行动，这不仅是战胜拖延最有效的方法，同时也是遇到任何问题的灵丹妙药，当我们不开心时，我们可以找人倾诉自己的感受，可以求助他人，让他人帮助自己想个解决方案，这些都是非常可行的。怕就怕，当我们不开心时，我们只是一味的在抱怨，而不想解决方法，最终受伤的还是自己。
第二，要么离开，要么接纳。
这让我想到了工作中的我们，有人一直在抱怨公司这里不好，那里不好，但却一直不离开，最后变成被动淘汰，这类人就是典型的不快乐者，这类人不论走到哪里，都是一样的结果，除非他们先改变自己。
所以，当我们遇到让自己受委屈的事情时，记住，我们应该找解决方案，即便找不到解决方法，那我们就勇敢的接受，接受不了，我们就大胆的离开，只有这样，我们才能真正的不被情绪束缚住的快乐者！
