感赏我白天能够走出有点抑郁的心情。
一早和女儿上学，背别人电动车挤到腿，我对那人抱怨了几句，女儿就不高兴了，让我赶紧走别说了，一下激起我的不满，我说你都不问问妈妈腿有没破，痛不痛，就怕我给你丢人，女儿也不高兴，我也不高兴。我知道我的负能量又来了。
感赏我意识到自己的能量不对，赶紧走到小公园，跟着陈老师学打太极拳去了，一趟打下来，虽然不够标准，但已经是满身汗，能量也调整过来了。
女儿自尊心强，怕我在街上大声讲话会丢人，也没错，我要记住这个，再遇到类似的事情，换一种方式来处理，感赏女儿对我的提醒。
感赏我今天辛苦工作了到一点多就回家休息了，到家躺到沙发上，听着电视就睡着了，很久没有睡午觉了，睡了一个多小时还做梦，梦见坐火车去给女儿买学习资料，坐上火车才发现没带包，没带手机，身上只有几十元钱，梦见自己好像在历险记一样，醒来还好是个梦，不是真的磨难。看来的确有点焦虑了，梦中都是给女儿买学习资料。
感赏我下午五点多开车去郊区给女儿买水果，她最爱吃的粑粑柑和花园牛奶，还有海带苗，想着女儿开心的吃，跑多远路都不觉得累。
7点40多分接女儿到家，她说想玩会儿手机，先发了英语语音后，说好20分钟，结果玩了35分钟，我心里开始有意见了。我说那开始练琴吧，女儿说还有数学两道题没做，做了20分钟，两道题都是错的，发给刘老师看，老师讲解之后又订正，还要听着老师的语音讲解，听完又在手机上看别的，我心里又来气了，好不容易做完了，我说练琴吧？她说很饿了，要吃方便面和我说我给你做吧，她说自己做，刚在手机上学的新方法，又做了20多分种，做好之后吃了几口也不吃了。我说练琴吧？时间是9点10分了，她又去抱猫咪玩，我忍不住骂了她一句，这下好了，她把我骂了脏话学了，反复的说，我内心的火更大。这时爸爸下班进门了，女儿说你走吧，我让爸爸陪我练琴，我站起来出门了。
我忍不住给刘老师微信告状了，我知道告状的结果就是女儿明天会被批评。刘老师说女儿最近的学习态度不行，学习上总是不想积极主动，手机不能天天玩，只能周末玩一会儿，让我要配合，因为小升初还有三个月考试，如果不抓紧，成绩上不去，学习习惯也要这三个月再抓一下，不然初中功课更多，孩子会一下退步的，我接受刘老师的意见，不能再对孩子手机上宽松了，我和刘老师制定了帮助孩子改正拖拉时间的计划。感赏刘老师对女儿的用心，我要配合她。
感赏女儿今晚练琴认真，练习了40多分钟，我在楼下一直听着，比较满意，她练完之后我进门，爸爸又奖励她10分钟手机，真无语，又是手机，明天绝不能玩手机了。
今晚和刘老师沟通后，我心里也知道了孩子的问题，女儿英语作业都不带回家，都没做，只是在课前要交作业的时候赶紧写，背也没背，所以不够重视，这要改正啊！女儿的数学，每次都内心抵触，老师每题都要讲了才做，不肯自己动脑筋，最近状态不好，我也要配合老师让她进入状态。
感赏老公上了一天班，3点多又赶到连江去给学生上课到9点多到家，一进门饭都顾不上吃，又陪女儿练琴，感赏老公看到女儿练琴进步时候脸上的笑容和内心的满足，我更要多心疼老公。
投射女儿明天刘老师说她的时候，内心有所触动，能够修正自己的坏习惯。投射我自己能量调对，好好对待女儿。投射我明天比今天好。
投射老公再坚持两天的辛苦排练，周一就可以休假一周了，投射老公身体好，心情好。投射宇宙爸爸给我加持能量。多看女儿的好，多聚焦女儿的好，一家人越来越好！
