健康，一直是一个老生常谈的话题。
对于二三十岁的我们，有些人可能觉得这个话题还是很遥远，毕竟还年轻，只是对于我，我一直相信，身体跟机器一样，没有维护好它，总有一天会出事。
虽然我有这意识，但还是抵不住高节奏的生活和带娃只能有零碎的睡眠这事实，又不甘心让自己停滞不前，总想多看点书或者做点提升自己的事情，终于在前几天，倒下了。
事后回忆当时的情景，后背发凉：那天是周一，前一天晚上有点迟入睡，但是也在12点前就睡了，只是第二天醒来觉得状态没有很好，匆忙赶去上班，刚到单位，就收到升职竞聘的通知，本来周一杂事就比较多，临时再收到第二天上午竞聘的通知，一时乱了阵脚，只好赶紧赶PPT，午餐随意扒了几口去休息，感觉也没进入睡眠，就这样又起来工作了，总感觉没有任何头绪，想着去趟洗手间，走一走也许会好点，结果在准备出洗手间门的时候，感觉眼前一片黑，然后就什么都不知道了。
等我有点意识的时候，迷迷糊糊一直在回忆自己到底在哪里睡觉，到底现在是什么时间，只感觉身上一阵疼，抬起头，发现自己居然躺在洗手间。我不敢想象如果我倒下去是脸栽到马桶，那会怎样，也许就永别了，或者我倒下去后脑勺着地，是不是我没死也会成了植物人？又或者我一直没有醒来，洗手间门又是关着的，那又会是怎样的一种场景？
想起这些，真的感谢老天对我都眷顾。接下来的日子里，努力调整状态，注重饮食均衡，尽量早点休息，养好身体，保持精神愉悦，如果可以，应该给自己放个假了，因为真的挺累的。
希望看到我文章都有缘人，你也能注意身体健康，爱护和保护好自己。
