一、今天一整天，有否觉察自己的健康层次起伏变化？从自己具体的言行中，你有否看到了自己行为底层的不健康状态以及变化？你知道是什么引发了自己的变化么？
昨天一天，我的健康层级比较稳定，基本维持在“自信”的状态，感谢天父爸爸～
2、回顾过去的生活和工作，你有否体验过在健康层次最高的时候的状态？那个时候，你内心的力量以及周围的关系是怎样的？你还记得是什么原因让你体会到了这个最高的状态么？
过去的生活和工作，我体验过三号型格中的最高层级即真诚的人，那时我的内心正能量满满，与身边同事或朋友的关系非常友好，什么原因让我体会到最高状态：感谢主的恩典，阿门～
3、如果你愿意在健康状态去不断提升自己，你希望有谁能够及时地提醒你？或者你身边有谁是你的榜样？你希望对方怎么做能够支持到你的提升？
在健康状态下不断提升自己，希望我的卡门女王能够及时敦促我，TA也是我的榜样～
