觉察日记
1.事件：下午放学去鞋店买鞋子，和老板聊到小孩写作业不专心，旁边一位妈妈插话过来，说起自己儿子的情况，看得出这位妈妈的焦虑和无助。和她简短交流了一会，关于孩子的引领，关于自我成长，这位妈妈回家后又回来加我微信，要去听我们做的沙龙，要学习成长自己，此刻我看到她脸上的表情放松下来，仿佛看到了希望，这是一位三个孩子的妈妈，相信这位妈妈的学习成长一定会为她的孩子们营造一个良好一的生长环境，也相信她的孩子在妈妈的引领下会越来越好！晚自习前又收到原来一个学生妈妈的听沙龙的要求，越来越多的父母认识到教育孩子也是需要学习的，认识到父母好好学习，孩子才能天天向上，祝福这些醒悟的爸爸妈妈们，你们是明智的父母，你们的孩子也是有福气的孩子！
2.感受：心疼，欣慰，温暖，有力量
3.思维：做为一个中学教师，看到那么多无助的家长和扭巴的孩子，痛心。父母都是想让孩子好，却不懂教育的正确理念和方法，结果适得其反，问题孩子越来越多。值得欣慰的是越来越多的父母认识到这一点并走上学习之路，由此也感到我们责任的重大，我们会坚定的走在这条传播爱的路上，以普及家庭教育为已任，让更多的家庭和孩子受益。
4.期待：
别人对自己的期待：给方法想办法
自己对自己的期待：影响更多人学习
自己对别人的期待：学习成长，正确引领孩马
5.我的反应和应对:耐心讲，引导家长提高认识
6.我的深层需要：爱与被爱，价值感
7.我的模式：不主动推动别人学习成长
8.我可以做些什么来满足我的深层需要：支持别人，影响带动周围人
9.生命力：向上
