R：《小强升职记》P06页。       

一周后，大清早刚上班，小强就闯进老会的办公室，兴奋地说：“老会，你真行，你赢了！”老会笑着说：“不急，不急，你说什么东西我赢了？”

“我……浪费时间……70%以上”

“你赌输了怎么还这么高兴？”

“这说明我的工作效率还可以提高三位以上，这样我就有更多的时间去享受生活了，你说我能不兴奋吗？”

“让我看看你的统计结果”

无意义浪费时间84%，真正工作15%，真正休息1%。

“确实惨不忍睹，呵呵，不过你有没有想过，你浪费的那些时间究竟跑到哪里去了？要拯救你的这些时间，必须重新找到他们。”

“这些我确实没有想过，它们应该是…….消失了吧？”

“你的时间陷入了时间黑洞里”

I拆书家引导：

1.有统计才会有改善。

比如，对于月光族，常常不知道钱花到哪里去了，怎么办？要有记账的习惯，将每一笔开销都记下来，这样到了月底你才会知道那些钱是应该花的，那些钱是不应该花的。对时间也是如此，要进行数据分析，并且时间比金钱重要的多。

2.逃离时间的黑洞。

什么是黑洞？在广义相对论中，宇宙空间存在着一种天体，它的吸引力很大，所有的物质都会被它吸进去。而时间黑洞呢，是一个形象的比喻，就是把你的时间无休止地吸走，所以我们要找到时间的黑洞，逃离时间的黑洞。

3.给这个黑洞命名，了解它，和它做朋友。

一位学生发给我一份计划书，说她早晨五点半起来，可还没做什么事，时间就没了，细看时间表，日常打理用去一个小时，且是刚需，争执态下，双方都为赢而赢，最终，事实取胜。

新年伊始，你是不是又做了很多的计划？还是在完成去年的计划？是不是经常说，我没有时间？时间都去哪了？联系过往，自己是否有类似的失败的时间管理的例子呢？学习这个段子之后，又如何使用呢？

A1:

村上春树说过，他每天凌晨4点起来写作8小时到中午12点，然后下午出门社交喝酒，这么坚持下来，成就也成就了，享受也享受了，这大概是我从所有名人名言里听过的最实用最易学习的一句每天该吃吃该喝喝该干的正事也别停，才能细水长流风景看透啊，这也是我最理想达到的状态，但是回顾以往，发现每次把时间都计划的妥妥的却没有管理好。

比如，拿今日的事情来说，昨晚上已经计划好，今天早上早点起来先把讲书稿的引子写了，1000字左右大约30分钟，闹钟在睡前也调好了，然后早上却没有起来，每次闹钟闹的时候都掐掉，说再睡一会儿就好了，就这样早上的时间被懒床，时间流走了，睡也没有睡好，事情也没有做，今天的事情都被滞后，弄到现在还在加班。

那么，时间很重要，我计划好了却没有按照计划来做，那么流掉的时间我怎么才可以合理的管理自己和使用。

A2:

时间黑洞的比喻非常恰切，当意识到时间黑洞的存在，就要有意识开始做出改变。为了寻找被黑洞吞噬的时间，我将这样去做：

1.集中一段时间，记录，找到时间的流向。

可以下载一个APP，然后在自己做计划的一段时间，做记录，看每天提前的时间安排，到点的时候自己到底在做什么，找到时间的流向。 

2.避开时间黑洞，控制不必要时间。

翻开APP，做时间回顾，然后做一个总结，然后可以以贴便签的形式，贴在办公室、家里书桌时刻提醒自己，每天我只有1440分钟，所以在做一件事如果没有特殊意外，就不要马上转到另外一件事，不然可能没有一件事都做好

3.给黑洞命名和做朋友。

如果给黑洞命名，我将称之为“过去”。过去一旦过去了，就不回在有了，虽然有时候可能我们浪费了一些时间，但是它确实我生命中的一部分，它虽然有时候不能在我的掌控之中，但是我却可以和它和平共处，内心会给告诉它，过去，我要集中时间来写一篇稿子，看几十页书，我是为了以后在回忆这段时间的时候，总能增添一些有趣的事儿，但是，我也会控制好时间，会留出时间来与自己对话，与你对话。

后记：

一段时间后，按照自己的办法严格执行，我发现与时间能和平共处，做一件事更专心，事情也完成了，也不在赶时间了。

我想说话：为什么，我总觉得没有时间？身处在网络时代，总有很多东西分散我们的注意力，比如我喜欢在写稿的时候，想起好像有个新玩儿就去搜索一下，有时候会淘宝一下，有时候会和朋友聊一下，这样时间就过去了。但是，在身边很多成功的朋友，他们都能高效的管理自己的时间，在《高效15法则》里面提到想要提升效率，第一步，要改变你对时间的态度，闹闹掌控你的时间，这和这次拆文的片段也一样，不要怪自己又浪费了时间，而是要尝试接受它，挑战它，和它和平共处。