嗨亲爱的朋友，欢迎你成为自律蜕变挑战营的一员。
【自律的养成】是一个长期的过程它不是一朝一夕的事情如果想自律，首先就得勇敢地面对来自各方面的一次次对自我的挑战，不要轻易地放纵自己哪怕一件微不足道的事情
【3/21】
【昵称】郁倩/Yuki
【标签】一切会越来越好
【职业】策划以及企业运营
【工作地】暂定中山、全国各地出差
【3.18-4.17日】
【这21天培养和坚持的自律习惯】
A：早睡早起(8：00前到1：00前）
进步：12:05关灯，12:30睡觉
6:30闹钟，7:00起床
时间好不经用……
B:每日运动(睡醒一杯白开水)
C:好学精进(英语打卡/日记/读科特勒全书)
英语打卡，晚上学习50分、早上复习朗读1小时，未读书
D:心情树洞：
生活最大的美好就是无限可能性，能坚持多久别去想，学习与自己和平相处，让自己先爱自己，让自己爱自己爱的不可自拔……
E:互相赋能：3个以上
金句分享：人不是为了享乐才来到这个世界的，享受只是偶尔的奖励，人也不是为了寻找快乐才去工作的。
你可以不信，但这就是人这种生物的出厂设置。
想清楚这两点，会减少很多无必要的内耗和抱怨。（来自宋宪文）
我在 ，我一直在，我一直都会在，我永远在🤍（自己）
金句：（科特勒）
首先,我们要弄清楚为什么要读这本书,它能带给你什么?
我先举个例子
假设你是一个饮料厂的厂长,你要开发推广一种新口味的饮料,这时候你需要思考哪些问题?
饮料应该卖给谁?那些客户有啥特点?定多少钱的价格比较合适?好像娃哈哈有一款类似的饮料卖5块钱,那么我该定多少呢?
什么渠道卖啊?淘宝京东还是超市还是路边的小杂货铺?一线城市为主还是三四线城市甚至农村为主?打不打广告啊?去哪里打?央视还是本地小报纸还是刷电线杆子?
是不是很乱啊?不过读了科特勒的书完全不能帮你找到这些问题的答案,更不要说正确答案了，它的意义在于,能帮你理清楚思路,它会用多年来经过验证的一些营销框架帮助你进行有效的思考。
打个比方就是,你没学过拳法也能很会打架,但是你学了拳法后也许能更会打架。
比如马云、乔布斯，没学过拳法也是天生的打架胚子,但普通人学了招式套路总是比没学要强一点。
搞明白这点,你就应该清楚,学懂这本书的关键是,学以致用。
多拿这些框架去做点案例分析,别管你分析的对不对,多分析就好,慢慢就融会贯通了。
复习：4P营销理论被归结为四个基本策略的组合，即产品 ( Product )、价格( Price )、促销( Promotion)、渠道（Place )，由于这四个词的英文字头都是P，再加上策略（Strategy），所以简称为“4P’s”。
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